Kategorie Behandeling

Bietroot (of Burak) is 'n meerjarige, tweejaarlikse en jaarlikse kruie van die Amaranth-familie. Hierdie onpretensieuse en gesonde groente word bykans alle tuiniers gegroei. Oor wat die voordele en skade van die beet vir die liggaam, sal ons in hierdie artikel bespreek. Die samestelling van die beet, die rooi groente is so nuttig. Die biet sluit koolhidrate in: fruktose, glukose, sukrose en pektiene.