Alles oor 'n mengsel van kefir met knoffel: die voordele, skade en stap-vir-stap kookinstruksies

So 'n middel van volksgeneeslike resepte, soos kefir met knoffel, het mense lank gebruik om stoornisse van die bakteriese bol van die dunderm te behandel.

Selfs hierdie eenvoudige suiwelproduk met die byvoeging van knoffelsap en pulp is nuttig vir diegene wat gewig wil verloor, asook vir die reiniging van die menslike liggaam uit 'n verskeidenheid toksiene.

Verder in die artikel sal ons vertel oor die voordele en nadele van so 'n produk, sowel as om stap vir stap instruksies te gee oor hoe om 'n wonderlike drankie met knoffel te maak.

storie

Wie het eers die idee gekry om knoffel en kefir te meng? Kundige mense sê dit Die resep vir hierdie eenvoudige dwelm kom uit Bulgarye. In hierdie land word tradisioneel pittige kruiden bygevoeg aan gefermenteerde melkprodukte.

Voordeel en skade

Die voordele van 'n produk soos kefir met knoffel is soos volg.:

• Hierdie gefermenteerde melkproduk het 'n massa voordelige eienskappe vir die normalisering van metabolisme, en daarom word dit doelbewus verteer deur diegene wat gewig wil verloor, sowel as mense wat sportdiëte volg.
• Kefir Met Knoffel is perfek as 'n ekstra gereg op vas dae, aangesien dit 'n baie bevredigende produk is. Dit vererger egter nie die maag as gevolg van die klein hoeveelheid vette en kalorieë nie - voeg knoffelsap by kefir stimuleer die produksie van maagsap, wat eetlus verhoog.
• Vir die genesing van dysbakteriose of vir die uitsetting van verskeie parasiete uit die dunderm, het die gebruik van die oornagmiddel in hierdie artikel 'n spesiale effek.

Die skadelike kant van kefir met knoffel:

1. Die vrug van die plant knoffel is 'n sterk irritasie vir die slymvlies van die spysverteringskanaal.
2. Suiwelprodukte met knoffel is sterk genoeg diuretiese produk wat ongemak vir hul gasheer kan bring.
3. Dit is belangrik om nie vaste dae op die knoffel-kefir dieet te doen nie, aangesien hierdie produk, sonder om die hoofvoedsel te gebruik, kan lei tot sulke probleme soos hardlywigheid, gastritis, en selfs 'n ulkus.

Wie word aanbeveel om te gebruik?

• Hierdie suiwelproduk word aanbeveel vir mense wat aan dysbiose van die spysverteringskanaal ly.
• Hierdie middel word ook aanbeveel vir mense wat aan die aanwesigheid van parasiete in die spysverteringskanaal ly - hierdie produk sal die ingewande skoonmaak van die produkte van die wurmproduksie, en sal eiers en larwes van wurms verwyder.
• Selfs hierdie drankie word aanbeveel vir almal wat gewig wil verloor, asook hardlywigheid uit te skakel.

kontra

Daar is kontraindikasies. Kefir met knoffel moet nie gebruik word deur mense wat ly aan siektes soos:

1. hartsiektes, veral miokardiale infarksie;
2. verergering van maagsere;
3. gastritis;
4. verergering van pankreatitis;
5. sooibrand;
6. nier siektes;
7. lewersiekte;
8. epileptiese siektes;
9. holitsestit.

Dit is belangrik! Dit word ook nie aanbeveel om knoffel kefir vir swanger vroue te gebruik nie, aangesien hierdie instrument kan lei tot hipertonie van die baarmoeder.

Soos ons kan sien, moet selfs so 'n onskadelike volksmiddel gebruik word met omsigtigheid om nie u liggaam te beskadig nie.

Stap vir stap Kookinstruksies

Jy sal nodig hê:

• kefir - 1 liter;
• knoffel - 1-2 naeltjies.

Kookopsies:

1. Knoffel moet gemaal word, die beste is vir hierdie prosedure geskikte knoffelpers - die gebruik daarvan dra by tot die bykomende vrystelling van sap uit knoffel. Dan word die gevolgde knoffelkorrel gemeng met kefir en sit 2-3 uur in die yskas.
2. Die tweede opsie om die gewenste drank te berei, is om die knoffelhuisies met kefir in 'n blender te klop. In hierdie geval sal die drank reg wees om te drink onmiddellik na die proses van klop.

Toepassingsmetodes

As jy hierdie produk vir gewigsverlies wil gebruik, moet eetkotelet met knoffel voor die hoofmaaltyd wees, nie minder as 'n halfuur nie. Aanbevole normalisering - drie keer per dag.

Om parasiete in die ingewande te bestry, sowel as om die liggaam skoon te maak, word dit aanbeveel om die middel in die nag te gebruik, ook in hierdie geval word aanbeveel om die aantal knoffelhuisies in die samestelling van kefir tot vyf stukke te verhoog. U kan meer lees oor hoe knoffel hier vir parasiete gebruik word.

Om dysbacteriosis te genees, word dit ook aanbeveel om vir die nag knoffelkoeke te neem. In hierdie geval moet jy die resep volgens die skema "liter kefir - 1-2 knoffelhuisies" volg.

Verder, 'n insiggewende video oor die gebruik van knoffel met kefir teen parasiete:

Verskeidenheid resepte

In die standaardresep wat in die artikel aangebied word, kan jy jou verskeidenheid maak deur 'n bietjie groen te voeg tot die hoofbestanddele, jy kan ook speserye gebruik (grondpeper gee 'n spesiale piek om te proe).

Moenie vergeet nie Na die eet van kefir met knoffel kan eetlus verhoog word (Knoffel is 'n natuurlike aansteller van die begeerte om te eet). In hierdie geval, 'n halfuur nadat jy die drank gedrink het, moet jy kos eet wat genoeg vesel bevat - byvoorbeeld hawermout, bokwiet of gestoofde groente.

As jy 'n groente- / vrugte-dieet volg, moet jy 'n slaai wat van rou groente of vars vrugte gemaak word, eet.