Uie

Uienink: Nuttige eienskappe vir die menslike liggaam

Uie is een van die mees algemene produkte, ons gebruik dit daagliks, want dit is deel van die meeste van die gewone geregte van ons dieet. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat dit baie nuttig is vir ons liggaam. Maar die omvang van die gebruik daarvan is baie wyer as wat ons gedink het en gaan verder as om te kook. Terloops, nie net die groente self kan baat vind nie, maar ook sy skure, oor die eienskappe waarvan ons vandag sal praat.

Chemiese samestelling

Ui skil is 'n ware pakhuis van voedingstowwe, dit bevat vitamiene: A, B, C, E, P, PP. Dit bevat ook karoteen, fruktanse, vesel, swaelverbindings, quercetine en phytoncids.

Daarbenewens bevat dit die volgende minerale:

  • kalium;
  • yster;
  • kalsium;
  • silikon;
  • fosfor;
  • jodium;
  • magnesium.

Weet jy? Uie is een van die gewildste en mees algemene groente in die wêreld. Dit word in amper alle hoeke van ons planeet gebruik vir kook en medisyne.

Tradisionele medisyne: wat is nuttig vir die lyfhuid

As gevolg van die feit dat hierdie produk so 'n ryk samestelling het, word dit suksesvol gebruik om verskeie siektes in tradisionele medisyne te behandel. Op grond van ui-skil berei hulle deksels, tinkture, tinkture en tee voor wat genesing van verskeie kwale bevorder.

Vergewis jouself van die voordelige eienskappe van prei, grasuie, sjalotte, batun, asook uie, gans, indiese, rooi en groen uie.

Siektebehandeling

Die volgende siektes word behandel met uiepitte:

  1. Diabetes.
  2. Asma.
  3. Allergie.
  4. Nier siekte.
  5. Prostatitis en adenoom.
  6. Sistitis.
  7. Infeksies van die mondholte en stomatitis.
  8. Aambeie.
  9. Velskimmel letsels.
  10. Katarakte.
  11. Spatare.

Nuttige eienskappe

Daarbenewens word hierdie produk gebruik om siektes te behandel, dit kan 'n herstellende effek op die liggaam hê, asook vir die voorkoming van verskeie kwale.

Ui Husk het die volgende eienskappe:

  • versterk die immuunstelsel;
    Om immuniteit in volksgeneeskunde te verbeter, gebruik hulle ook klawer, echinacea, Krim-ysterwerk, bye-stuifmeel, rosehip, viburnum, Tibetaanse lofant, pampoen, bessie, yucca, safflower, vrieskas, lourierblaar, aalwyn en kalendula.

  • gebruik as 'n ligte lakseermiddel;
  • positiewe effek op die hart, word gebruik vir die voorkoming van beroerte en hartaanvalle;
  • bevorder die skoonmaak van bloedvate en voorkom die vorming van bloedklonte;
  • gebruik as 'n choleretiese agent;
  • hoes sputum;
  • is 'n kragtige antioksidant en word gebruik vir die voorkoming van kanker;
  • verlig pyn tydens menstruasie by vroue;
  • gebruik as 'n antiseptiese middel;
  • verlig pyn en krampe van verskillende etymologieë;
  • verhoog hemoglobienvlak;
  • bevorder vinnige genesing van verskeie velletsels, soos skuur, brandwonde, koring, ens.
  • toon op;
  • gebruik vir die voorkoming van verkoue en SARS;
  • vertraag die verouderingsproses van selle.

Ui Husk Toepassing

Moenie die ui skil nie gooi nie, want dit kan gebruik word om verskillende geregte voor te berei, die toestand van die vel en hare te verbeter, asook om plae in die tuin te bestry.

In kosmetologie

Dit blyk dat daar 'n algemene ding tussen die boog en skoonheid kan wees, en dit blyk nogal baie. Byvoorbeeld, om van aknee ontslae te raak en die werk van die talgkliere te normaliseer, moet uepskil gebruik word.

'N Afkooksel van hierdie produk bevorder die genesing van kook en help met dermatitis. Met haar hulp kan jy hare versterk, hulle groei versnel en selfs hul kleur effens verander.

Honde, pampoen, lagenariya, sedge, jujube, brandnetel, ontwykende pioen en mosterd word ook gebruik om hare te versterk.

Dit is belangrik! Gereelde spoelhare afkooksel van ui skil sal help om ontslae te raak van roos.

In kook

Uieskil kan en moet in kook gebruik word, en daar is verskeie argumente hiervoor: dit gee die skottelgoed 'n pikantoor, aroma en 'n pragtige goue kleure.

Byvoorbeeld, as jy ongesuurde uie by 'n kastrol voeg met vleis terwyl dit kook, sal dit 'n pragtige kleur en uitstekende smaak kry, en selfs gevul word met vitamiene en minerale.

Probeer om vis of vleis in die oond te kook met ui-skil, naamlik: sit die vleis op die "kussing" daarvan. Die resultaat sal jou sekerlik behaag, aangesien die gereg 'n wonderlike reuk, smaaklike geur en onbeskryflike kleur sal verkry.

In tuinmaak

Ervare tuiniers het lank lank aandag gegee aan die voordele van ui-peeling. Deur dit te gebruik, is dit moontlik om plante met 'n uitstekende organiese toplaag te verskaf, en ook om die ontwikkeling van siektes en die voorkoms van plae te voorkom.

Spuitende groentegewasse, vrugtebome en bosse met 'n infusie van ui skil help om plantluise, spinnekoppe, blaaspootjies, Colorado-aartappelskeer en vele ander parasiete te vernietig.

Harm en newe-effekte

As jy die aanbevelings volg en voldoen aan die dosering van voorbereidings wat op grond van ui skil gemaak is, is die liggaam onmoontlik. Maar jy moet aandag gee aan die feit dat 'n verskeidenheid van gereedskap met hierdie komponent nie medisyne vervang nie, maar kan slegs 'n addisionele komponent van 'n omvattende terapeutiese behandeling word.

Dit is belangrik! Voordat u ui gebruik tydens die akute koers van chroniese siektes of tydens die behandeling van onkologie, moet u met u dokter raadpleeg.

Verkeerde gebruik van uieprodukte of oordosering kan die volgende newe-effekte veroorsaak:

  1. Diarree.
  2. Braking.
  3. Abdominale pyn.
  4. Algemene malaise.

kontra

Ten spyte van die feit dat sulke produkte nie skadelik is vir 'n gesonde liggaam nie, is daar 'n aantal siektes waarby die gebruik van ui-skil en produkte wat daarop gebaseer is streng kontraindikeer word, naamlik:

  • individuele onverdraagsaamheid van die produk;
  • tromboflebitis;
  • die tydperk van verergering van siektes van die spysverteringskanaal;
  • alkoholgebruik;
  • kan die werking van sommige sintetiese middels verbeter of inhibeer.

Oes en berging

Om die skaal vir medisinale doeleindes te gebruik, word uitsluitlik hoë gehalte grondstowwe geoes. Dit is raadsaam om voorkeur te gee aan tuisgemaakte uie. Dit is omdat wanneer groente op industriële skaal gegroei word, groente behandel word met chemikalieë wat daarna in die skuur geabsorbeer word.

Die gloeilampe, van watter grondstowwe verwyder word vir oes, moet sonder tekens van verrotting en enige foute wees. Hul kleur moet uniform wees, sonder enige spikkels.

Weet jy? Baie hou nie regtig van uie nie, omdat jy tydens die skoonmaak en sny moet huil. Maar dink net, dit is die mees bruikbare trane wat kan wees, want die stowwe wat in uie voorkom, help om die oogkanale skoon te maak, wat tóé vuil raak.

Dit word nie aanbeveel om groente voor oes te was nie; dit is genoeg om dit met 'n droë lap uit stof af te vee. Daarna word die skilke geskei en in 'n houer of 'n lugsak geplaas. Dit is baie belangrik om grondstowwe op kamertemperatuur op 'n droë plek te berg.

Hoe om te kook en te eet

Nou draai ons na die belangrikste ding, naamlik hoe om wonderlike produkte te maak wat gebaseer is op ui-skil, asook in watter situasies en in watter hoeveelheid hulle geneem moet word.

afkooksel

Om 'n afkooksel te maak, sal jy nodig hê:

  • 30 g ui skil;
  • 400 ml water.

Grondstowwe moet deeglik gewas word, sit in 'n kastrol, giet gesuiwerde water en sit die stoof aan. Bring kook, verminder hitte en prut vir nog 20 minute. Hierna word die sous toegelaat om te meng en af ​​te koel. Na 2-3 uur word die mengsel deur die kaasklep gefilter.

Die sous moet elke dag dronk wees teen 200 ml wat vir jou gerieflik is. Hierdie instrument help om die liggaam met vitamiene te versadig en immuniteit te verbeter, en het ook 'n toniese effek op die liggaam. Om die beste resultate te behaal, moet so 'n afkooksel binne dertig dae gedrink word. So verdunde sous kan ook hare gespoel word en jou gesig afvee. Verdun dit met water in 'n verhouding van 1: 2.

tinktuur

Om 'n genesingstinktuur voor te berei, benodig jy die volgende bestanddele:

  • 30 g ui skil;
  • 200 ml alkohol of vodka.

Die voorbereiding van die tinktuur is baie maklik, want dit moet jy die uie skil en dit droog. Dan word die rou materiaal met vodka of alkohol gegooi en gestuur vir 7 dae in 'n donker plek. Na hierdie tyd moet die tinktuur gedreineer word en verkieslik in 'n donker glashouer gegooi word, aangesien dit beter daarin gestoor sal word.

Dit is nodig om die tinktuur drie maal per dag voor etes te drink, want 20 druppels van die verkrygings word verdun in 25 ml sonneblomolie. Tinktuur sal help om aterosklerose te voorkom of te genees. Dit is ook effektief teen swamspyker infeksies. In hierdie geval word die medisyne twee keer per dag op die aangetaste areas van die bord toegepas, meestal in die oggend en aand.

Weet jy? Die meeste uie word jaarliks ​​gegroei en geëet in lande soos Indië en China.

tee

Een van die maklikste maniere om jou liggaam te versadig met voedingstowwe wat hierdie produk gebruik, is om tee te brou. Vir die voorbereiding wat ons nodig het:

  • 1 eetlepel. l. ui skil;
  • 200 ml kookwater.
Die gewas grondstowwe moet in 'n teepot geplaas word en met gekookte water ingevul word. Na 10-15 minute word tee deur 'n sif gefiltreer.

Die drank moet warm gebruik word, 150-200 ml voor slaaptyd.

Tee uit uieskil het 'n toniese effek en help die liggaam om virusse en infeksies te weerstaan. Dit normaliseer die kardiovaskulêre stelsel en is 'n uitstekende hulpmiddel vir die voorkoming van aterosklerose.

Vir die voorkoming van aterosklerose, gebruik hulle ook: soetklaverheuning, swart chokeberry, verbena, knoffel, okra, frambose en broccoli.

salf

Om die salf voor te berei sal nodig wees:

  • 20 g ui skil;
  • 60 g room / vaseline / vet.

Grondstowwe word met die hand of met behulp van 'n koffiemolen gebreek en gekombineer met die basis, wat neutrale room, petroleumjellie of vet kan wees. Die gevolglike mengsel moet in 'n houer van donkerglas geplaas word.

Salf moet 2 keer per dag op die geaffekteerde areas van die liggaam toegedien word. Met hierdie hulpmiddel kan jy ontslae raak van swamsiektes van die vel en naels, roos, dermatitis, skuur en brandwonde, asook kook en absesse.

Die olie

Bestanddele benodig:

  • 20 g ui skil;
  • 60 ml olyfolie.

Grondstowwe moet verpletter word en olie gooi. Die gevolglike mengsel word vir 2-3 weke in 'n donker plek gehou. Daarna word die filter in 'n glashouer gegooi en in die yskas gestoor.

Dit word ekstern toegepas op die aangetaste vel. Hierdie olie word gebruik om wonde en brandwonde te genees, sowel as om aknee en puisies te beveg. Nou weet jy dat nie net die wortels van uie nie, maar ook die skil is baie nuttig.

Behoorlike gebruik van gereedskap wat daarop gebaseer is, sal help om ontslae te raak van en voorkom van baie siektes, asook om die liggaam met nuttige stowwe te versadig. Dit word wyd gebruik in tradisionele medisyne en word beskou as nie net populêr nie, maar ook 'n baie effektiewe middel.

Kyk na die video: Спирулина как принимать в домашних условиях, Самая лучшая spirulina (Maart 2025).