Aartappels - 'n groente gevra in ons land. Dit word ingesluit in die daaglikse dieet van 'n groot aantal mense, want langs die uitstekende smaakkenmerke is aartappels 'n nuttige produk. Dit het amper 'n honderd jaar geneem vir 'n aartappel om die liefde van die Russiese volk te wen.
Dit is bekend dat aartappels tot die Solanaceae-familie behoort, maar baie min mense weet van sy "broederskap" met soorte kulture soos tamatie, eiervrug, nagkaas, tabak. Verwantskap is duidelik sigbaar op dieselfde soort bloeiwyse en stamstruktuur.
Die genesende eienskappe van vars geperste sap is lank reeds deur geneeshere in hul praktyk beoefen. En na die bepaling van sy chemiese samestelling, het geneesmiddels wat op aartappelsap gebaseer is, baie keer meer verskyn.
Wat is deel van rou aartappels?
Is sap van rou aartappels baie nuttig, of is dit oordrewe medisinale eienskappe? Daar is verskillende menings. Byvoorbeeld, voedingsdeskundiges beveel dit nie aan weens die hoë kalorie-inhoud nie. Alhoewel daar net baie kalorieë in gebraaide groente is, verloor die gekookte wortel sy voedingswaarde in die proses. 'N rou aartappel is 'n wondermiddel vir alle siektes.
Biologiese en voedingswaarde
Aartappelsap bevat die volgende bestanddele.:
- vitamiene: A, C, E, PP, H en byna al die B-groepe;
- minerale: kalsium, kalium, magnesium, chloor, yster, fosfor, natrium;
- aminosure;
- suiker;
- vesel.
Groentesap bestaan uit makro- en mikro-elemente, 'n kompleks van minerale wat die menslike liggaam positief beïnvloed.
Voedingswaarde van hierdie produk:
- koolhidrate - 24%;
- proteïene - 3%;
- vet - 0,3%.
Daar moet kennis geneem word dat Die grootste voordeel van aartappelsap is die maklike verteerbaarheid van alle bestanddele.. Die kalorie-inhoud van die produk per 100 mg sal 80 kalorieë wees. Dit is nie 'n groot aanwyser nie, dus groentesap kan deur dieetkundiges gebruik word en is nie bang vir die gewig nie.
Die voordele
Rou wortel is baie moeilik om te eet, as gevolg van die onaangename smaak en hoë styselinhoud. Daarom, terapeutiese doeleindes, is dit die moeite werd om aartappelsap te gebruik. Veral aangesien daar so 'n ryk minerale samestelling is.
Hierdie natuurlike stof is nuttig:
- Wondgenesende effek en ulseratiewe effek. Vars sap is baie nuttig om in die oggend op 'n leë maag te drink. Na die binnekant kom die vloeistof om die mure van die maag, bevorder die genesing van ulseratiewe letsels. Sap verminder ook suurheid, verlig sooibrand.
- Aartappelvloeistof het 'n diuretiese effek, elimineer tekens van swelling, help om die niere te normaliseer.
- Nie lank gelede is 'n wetenskaplike verklaring gemaak dat aartappelsap in staat is om die hoeveelheid suiker in die bloed te verlaag nie. Sowel as met matige gebruik, kan dit die prestasie van die pankreas verbeter. Dit sal natuurlik nie diabetes genees nie, maar sal die verswakking van die siekte voorkom.
- Hierdie drank genees wonde en brand op die vel. Versterk die liggaam se immuniteit, help om met migraine en hoë bloeddruk te hanteer.
- In medisyne is aartappelsap waardevol as gevolg van die teenwoordigheid van vesel. Dit raak die proses van vertering, help om die liggaam van gifstowwe, gifstowwe, radionukliede te reinig.
- Behou normale hemoglobien telling.
- 'N positiewe effek op die sentrale senuweestelsel, red van slapeloosheid en prikkelbare toestand.
besering
egter Wortelsap behandeling gaan nie altyd glad nie. Soos enige produk of medikasie, is daar kontraindikasies.
- Solanienvergiftiging. Dit is 'n giftige stof wat in die vel van aartappels voorkom. As die groente verkeerd gestoor word, sal dit beslis gevorm word. Wortelgewas met 'n hoë inhoud van solanien het 'n groen kleur.
Ook nie minder skadelike ontpit aartappels nie. By die gebruik van hierdie produk, moontlike duiseligheid, braking, naarheid, hoofpyn, diarree, algemene malaise, swakheid. Solanienvergiftiging is veral gevaarlik vir swanger vroue.
- Die voordeel van koolhidrate in die samestelling. En as gevolg hiervan, hoë kalorie inhoud maak dit ongewens om hierdie produk te gebruik met swak metabolisme, diabetes.
- Jy kan nie sap deur 'n strooi drink nie. Dit bevat spoorelemente wat tandemalie vernietig.
- As jy 'n groot hoeveelheid groenteprodukte gebruik, kan jy die pankreas benadeel.
- Jy kan nie die sap drink van mense met hoë suurheid en sterkste gas in die ingewande nie.
Hoe om te gebruik vir behandeling?
Om die maksimum nutriënte van aartappelsap te onttrek, moet binne 10 minute in die vars vorm gebruik word. Andersins, met verloop van tyd, die sap oksideer, verduister, en stowwe word minder nuttig en voedsaam.
Dit is die beste om groentesap in 'n spesiale sap te berei wat hele knolle kan verwerk.. Wel, as so 'n toestel nie naby is nie, is dit die moeite werd om 'n fyn vlotter en gaas te gebruik om die pulp te druk.
- Eerstens, ons kies 'n gesonde, nie ontkiemde groente, sonder sigbare spore van verrotting.
- Was goed, verwyder vuil en sand.
- Skoonmaak is nie nodig nie, want die skil bevat ook vitamiene.
- Pas die toepaslike spin metode toe.
Beveel aan om aartappels van pienk rasse te kies. Ook die beste tyd vir behandeling met groentesap is somer herfs, maar nie later nie as Februarie. In die winter word aartappels ouderdom, dehidreer, ontkiem. Dit versamel solanien, wat nie voordeel sal bring nie.
Dit is belangrik om nie die produk te misbruik nie. Oordosering sal natuurlik lei tot ongewenste gevolge. Die aantal resepsies van 'n natuurlike stof moet nie meer as 4 per dag wees nie. Die totale volume vloeistof is 600 mg per dag, dit wil sê, drink 125 mg per 1 keer.
Toepassingsfunksies
Dit is duidelik dat Aartappelsap word wyd gebruik as medisyne in tradisionele medisyne. Maar selfs wanneer hulle na 'n gereelde hospitaal gaan, kan hulle die gebruik van aartappelvloeistowwe voorskryf. Die effek daarvan is immers amptelik bewys.
Met vroulike siektes
Miskien weet almal nie, maar die sap van die wortel help die swakker geslag om verskeie kwale te hanteer. Onder hulle is:
- servikale erosie;
- inflammasie;
- uteriene fibroids.
Ons sal in besonderhede analiseer:
- Vroue wat aan baarmoeder erosie en ontsteking van die aanhangsels ly, word aangeraai om aartappelsap 30 minute voor maaltye elke oggend te drink. Uitvoering van die prosedure moet daagliks vir 2 weke wees. Vir 'n spoedige herstel kan jy die sap gebruik vir douching.
- Begin op die ouderdom van 35, vroue ontwikkel 'n gevaarlike baarmoeder siekte - mioma. Hierdie siekte word uitgedruk in die vorm van 'n goedaardige tumor. Met klein groottes veroorsaak hierdie groei nie ongemak nie. Vroue leef ten volle. Met verloop van tyd kan die gewas egter in grootte groei, en bereik soms 1 kg gewig, wat dit gevaarlik maak vir die organisme as 'n geheel.
Om sodoende chirurgiese ingrypings te voorkom en 'n gewas uit die baarmoeder uit te wis, moet jy aartappelsap drink. Elke dag op 'n leë maag 125 ml sap, ensovoorts vir 6 maande. Daarna maak hulle 4 maande 'n breek en herstel die kursus weer. Daar is opgemerk dat die gewas reeds na twee maande van aartappelsap begin krimp.
- Groentesap word in skoonheidsmiddels gebruik. Op sy basis word maskers tuis gemaak. Om dit te doen, meng die sap van aartappels en suurlemoensap, asook heuning. Geïmpregneer met gaas en toegepas op die gesig. Hou vir 20 minute vas en was dan af met warm water. Hierdie masker maak die vel goed skoon, maak oopgemaakte gesigspore oop. Aknee en pigmentasie word op dieselfde manier behandel.
Wanneer gastritis
As gevolg van anti-inflammatoriese effek wortelsap het hom goed vertoon in die behandeling van gastritis, maagsere. Dit moet 'n halfuur voor etes geneem word in die verhouding van 60-80 mg op 'n keer. Dus, die daaglikse inname tempo van 180-240 mg. Sap moet vars wees.
As jy nie in sy suiwer vorm kan drink nie, meng dit dan met bosbessiesap, wortelsap of heuning. Die verloop van behandeling is 10 dae, dit moet drie keer herhaal word met 30 dae pouses.
gevolgtrekking
Aartappelsap, natuurlik, 'n nuttige produk wat maklik verkry kan word. Die lys van siektes waarin hy kan help, is ook lank. Moet egter nie selfmedikaat wees nie. Daar is verskillende stadiums van die siekte, en die verloop van die behandeling moet streng individueel wees.. Dit is natuurlik beter om voor u gebruik van u dokter raad te vra.