Kwartel eiers

Die voordele en nadele van kwartel eiers vir kinders

Die voordele van kwartel eiers vir kinders is ongetwyfeld. Dit is 'n natuurlike produk met 'n hoë konsentrasie waardevolle stowwe vir die liggaam. Hy is genoem in die Papirus van antieke Egipte en in die handleidings van Chinese volksgenesing. Dit is egter nodig om in ag te neem dat die baba se liggaam swakker is as die van 'n volwassene en uiters sensitief. Daarom het die gebruik van kwartelsproduk in hierdie geval enkele eienskappe wat elke ma moet weet.

Hoe is kwartel eiers vir kinders nuttig?

Die bekendstelling van hierdie produk in die daaglikse dieet van die krummels help om gesondheid te behou en dien as 'n voorkoming van patologiese verskynsels in die ontwikkelende organisme. Dus, kwartel eiers is nuttig vir die volgende eienskappe:

  • hulle het 'n voordelige uitwerking op die kind se immuunstelsel, verminder die voorkomsskoers en dra ook by tot 'n vinnige en maklike herstel van virus-, katarre- en aansteeklike siektes;
  • ryk aan hoëgraadse proteïen, wat nodig is vir 'n jong lyf;
  • sluit 'n groot aantal organiese en minerale stowwe in (dit is 'n stoorkamer van aminosure, lipiede, vitamien B4, kobalt, kalium, kalsium, yster, fosfor);
  • verhoog die liggaamstoon van die kind, verminder moegheid en hoofpyn;
  • dra by tot die herlewing van die brein, ontwikkel geheue, beïnvloed geestelike vermoëns (dit help studente om nuwe materiaal te verstaan).

Dit sal nuttig wees vir jou om te leer hoe om 'n kwartel-eier behoorlik en saggies te breek, wat 'n nuttige en skadelike kwartel-eierdop is, hoeveel 'n kwartel-eier moet weeg en hoeveel eiers 'n kwartel dra.

Die dop van kwartel eiers is ook nuttig vir babas vanaf die ouderdom van een. Die opkomende skelet benodig konstante kalsium, en die dop is 'n ryk bron van hierdie chemiese element. Die hoofrol van kalsium is om die ontwikkeling van rickets te voorkom. En in die teenwoordigheid van hierdie kinderjare siekte sal die dop as 'n hulpmiddel in die proses van terapie dien. In die mediese praktyk was daar gevalle van verbetering met haar met aangebore verplasing van die heup en versagting van die bene. Ander voordele van die dop:

  • nuttig vir die gesondheid van naels en hare;
  • help met bloeding tandvleis, hardlywigheid, senuweeagtigheid, slaapstoornisse, asma;
  • het 'n positiewe effek op visie;
  • verbeter die funksionering van die senuwee- en spysverteringstelsels;
  • verhoog hemoglobienvlak in die bloed;
  • is 'n uitstekende hulpmiddel om die skadelike gevolge van negatiewe omgewingstoestande te verminder;
  • bevorder die uitskeiding van radioaktiewe nukliede en ander giftige stowwe.

Weet jy? Kwartel eierdop kan water uit chloor en swaar metale suiwer.

Van watter ouderdom om te gee

Dit word toegelaat om die baba met kwartel eiers ten minste 6-7 maande bekend te stel. In hierdie geval moet die baba slegs die eiergeel ontvang, nie meer as sy vierde deel op 'n keer nie.

Nadat u 'n nuwe produk in baba kos ingevoer het, let op die kleuter. Geen uitslag moet op die liggaam waargeneem word nie; daar moet geen pyn in die buik wees nie. Die kinderstoel moet normaal gehou word. As die baba goed is en die aangeduide simptome afwesig is, kan die gedeelte van die eiergeel effens toegeneem word. En na 14-15 dae kan jy 'n hele eiergeel in die kindermenu insluit. Op hierdie gedeelte moet jy tot 'n jaar bly.

Wat die gereeldheid van verbruik betref, is dit wenslik dat die baba nie meer as een keer elke 2-3 dae 'n vitamien-proteïen-mineraal kompleks ontvang nie. In die afwesigheid van 'n neiging tot allergiese reaksies kan jy 'n eenjarige baba met beide die eierdier en die proteïen deel voed.

Van 1 jaar tot 3 jaar jy kan die peuter met een of twee items per dag voed, van 3 tot 10 jaar koers kan verhoog word tot 2-3 stukke. Meer moet nie gegee word nie.

Eetdop word in klein dosisse toegelaat, maar slegs nadat dit behoorlik verwerk is. Die harde dop moet effens gekook word, gedroog en in poeier gebreek word. In die teenwoordigheid van aanduidings vir die gebruik van die dop, moet die dosis vir kinders tot 0,8 teelepels per dag wees. Ontvangsduur - nie minder nie as 1 maand.

Dit is belangrik! Rou eier beskou as kinders se dokters 'n ongewenste gereg wanneer hulle praat oor die voeding van die baba. Die baba se maag is nog nie gereed om sulke kos sonder hittebehandeling te assimileer nie.

Gaan eiers voor gebruik

Voordat jy jou kind kwartel eiers aanbied, moet die produk vir varsheid nagegaan word. Die volgende metodes sal tot die redding kom:

  1. Gebruik elektroniese skale. 'N Relatief swaar gewig (ongeveer 15-18 g) is eie aan 'n heeltemal vars eier. Om in dieselfde produk te lê, is inherent gemak, dit blyk leë binne te wees en weeg ongeveer 6 g.
  2. Plaas die eier in 'n bak met water.. As dit op die oppervlak bly, beteken dit dat die produk verouderd is. 'N Nuutgelegde testikel moet aan die onderkant wees. Hierdie metode is egter slegs geskik vir ongeskonde kopieë.
  3. Doen 'n visuele inspeksie van die produk. - Op die dop moet nie krake en ander gebreke wees nie.
  4. Breek een eier uit die bondel en ondersoek die inhoud noukeurig.. Proteïen en eiergeel moet bymekaar bly. Die eiergeel moet afgerond wees. In 'n ou monster is die inhoud maklik om te gooi, het geen viskositeit nie. Hierdie partytjie kan nie aan kinders gegee word nie, anders kan hulle vergiftig word.

Hoe om kwartel eiers aan kinders te gee

Daar is spesifieke reëls wat bevoeg maak om vir jou baba die betrokke produk te kook. Elke ouer behoort hierdie reëls te ken en dit duidelik te hou.

Hoe om rou eier te drink

Eiers van kwartels is baie nuttig in sy rou vorm. As jy steeds besluit om jou kind 'n warm onverwerkte produk te gee, moet jy die dop met warm water en seep was. Onthou ook dat die rou eier gewys word aan kinders wat nie jonger as 1 jaar is nie.

Breek die gewas eier en gooi dit in die beker. Dit is wenslik dat die kind dit op 'n leë maag voor ontbyt gedrink het.

Weet jy? Na die bombardering van Hiroshima en Nagasaki het dokters in Japan aktief gesoek na produkte wat die liggaam van radioaktiewe elemente help ontslae raak. As gevolg hiervan is die keuse gemaak vir kwartel-eiers. Vandag is hul verbruik in die Land van die Opkomende Son verhef tot een van die 12 hoofwette. Elke skoolkind vir middagete ontvang 2 kopieë van hierdie wonderwerk.produk.

Rou babas weier dikwels om hierdie produk te neem. Dit is immers nie net ongewoon vir 'n kind nie, maar waarskynlik is dit nie lekker nie: die baba kan selfs in die aanhoudende antipathie tot rou eiers kom.

As die baba nie die rou produk wil verbruik nie, kan jy die eier met iets anders meng - byvoorbeeld, maak 'n omelet. Maar maak seker dat die hittebehandeling minimaal is. Of maak 'n gesonde drank deur heuning en natuurlike vrugtesap by 'n rou eier by te voeg. Hierdie drankie sal beslis 'n kind hê om te proe.

Hoe om gekookte eiers te gee

Vir 'n kind kan eierprodukte sag of hard gekook word. Eerstens moet elke kopie deeglik gespoel word onder lopende warm water.

Kom meer te wete oor die voordelige eienskappe van hoender- en kwartel-eiers, asook oor die voordele en gevare van parelhoen eiers, gans, eend, kalkoen, indouki.

By die kook is dit belangrik om die volgorde van aksies te volg. so:

  1. Dompel die vereiste aantal eiers in 'n kastrol met koue water (die vloeistof moet hulle heeltemal bedek). As dit vir 'n volwassene in beide koue en kookwater verlaag kan word, is dit wenslik om vir kinders koud te wees.
  2. Water moet sekerlik gesout word, beter seesout.
  3. Sit die kastrol op die stoof en kook oor medium hitte.
  4. Na 2 minute vanaf die begin van die kook, kan jy uit die vuur verwyder word. Dreineer die kookwater en laat die inhoud koel.
  5. Jy kan die eiers met koue water gooi - dan sal dit makliker wees om dit skoon te maak.
Die veiligste metode om kwartel-eiers vir kinders te kook, is moeilik kook. En hoewel na langtermyn-hittebehandeling baie nuttige stowwe van die produk verlore sal gaan, sal diegene wat oorbly, genoeg wees vir 'n positiewe impak op die baba se liggaam.

Vir behoorlike kook moet jy metodies dieselfde stappe doen as wanneer dit gekook word. Die verskil is slegs in die kooktyd - vir kinders is dit streng 4-5 minute. Die belangrikste ding hier is om dit nie te oordoen sodat die eierdoen nie verdonker word nie, en die proteïendeel lyk nie soos rubber nie. Verder, as jy 'n produk langer as 5 minute kook, sal al sy nuttige elemente verlore raak. Dit is ook nodig om oor medium hitte te kook.

Weet jy? Op 22 Maart 1990 is die geboorte van die eerste lewende wese in die ruimte aangeteken - dit was 'n kwartel uitbroei in 'n spesiale ruimte broeikas.

Vir 'n baba, gekookte, verkoelde en dopgemaakte eier moet versigtig met 'n vurk geknie word tot 'n homogene massa.

Kwaal eiers vir 'n kind: is daar enige skade

Kontraindikasies vir die verbruik van die betrokke produk is in die eerste plek allergie en individuele sensitiwiteit in die baba. Alhoewel kwartel eiers as hipoallergeen beskou word, is daar selde 'n allergiese reaksie moontlik. By jong kinders, voorskoolse en skoolkinders word allergie in die vorm van urtikaria, aanhoudende luieruitslag en atopiese dermatitis gemanifesteer. Orofaryngeale sindroom en respiratoriese allergieë kan ook voorkom. Hierdie klein hoeveelheid vitamiene kan skadelik wees as dit aan kinders tot een jaar oud in termiese onverwerkte vorm gegee word. Kwartel kan ly aan so 'n aansteeklike siekte as pullorose. Bakterieë kan maklik deur middel van geringe skade op die brose dop van buite af binnedring.

Dit sal ook nuttig wees om uit te vind of jy rou eiers kan drink of eet, hoe om die varsheid van die eiers tuis te bepaal, hoekom kry jy twee eiergeel eiers.

In 'n kind kan hulle 'n derminfeksie uitlok. Daarbenewens is die liggaam erger om rou proteïen te verteer (slegs 50% van die produk geabsorbeer). Die oorblywende helfte vrot in die dikderm, wat lei tot winderigheid, verhoogde gasvorming, verskeie afwykings en ander ongewensde komplikasies.

Nuttige eierprodukte kan tot nadeel van 'n kind lei indien dit onbeheerbaar verteer word. Daarbenewens is oorvoeding baie gevaarlik vir 'n klein organisme. Daar is nie nodig om die baba meer kos aan te bied as wat hy volgens ouderdom toegelaat word om te eet nie. Op die oormaat eiers in die spyskaart van jou kind sal simptome soos ongemak in die maag, tot pyn, sowel as dermkoliek aandui. Oortollige produk kan tot braking en diarree lei. Gereelde oorvoeding sal gewrigte, niere en ander interne organe ly.

Dit is belangrik! Wanneer u koop, let op die raklewe. Verkry die produk moet in 'n bewese plek wees, waar u dokumente en kwaliteit sertifikate kan inhandig.

By temperature nie hoër as 10 ° C, kan eiers vir 'n lang tyd gestoor word (ongeveer 3 maande). Maar as die temperatuur waarbinne hulle gestoor word, die norm oorskry, dan kan dit na 7-8 dae gevaarlik vir die gesondheid word. Die nadeel van kwartel eiers is die feit dat hulle gekoop word as hoender as gevolg van die hoë koste, sodat hulle onaanvaarbaar lank in die supermark kan bly. Verhoog die waarskynlikheid om ou, ou produkte te koop. Daarom is dit belangrik om die varsheid na te gaan voordat dit gebruik word.

Die produk is gekontraindikeer by kinders wat siektes van die lewer, niere het, sowel as oortredings van proteïensintese. Ten spyte van 'n aantal waarskuwings, is die nut van 'n kwartelproduk vir kinders enorm. Dit kan in die praktyk gesien word. Plus, die kinders hou regtig van die snaakse voorkoms en gevlekte kleur van hierdie wonderlike produk. U kan u kind bied om gaar eetbare "balle" saam te maak.

Kyk na die video: NYSTV - Watchers Channeling Entities Fallen Angel Aliens UFOs and Universal Mind - Multi Language (Maart 2024).