Tuisgemaakte resepte

Seedoringhaaksap: Wat is daar, wat is nuttig, hoe om te maak en te neem, of dit moontlik is tydens swangerskap en borsvoeding

Seedoring is 'n buitengewone kultuur met sappige ambervrugte.

En die blare, bessies en wortels en bas het die krag om siektes te verlig.

En seedoorn sap is gesond, lekker en genesing.

Wat is vervat in

Die komplekse samestelling van seewortelbessies sluit byna al die bekende vitamiene, 'n goeie stel minerale stowwe, organiese sure, tanniene, natuurlike antibiotika, pektiene, serotonien, flavonoïede.

Van die vitamiene wat ons lys:

  • vitamiene B1, B2, B3, B5, B6, B9 (wateroplosbare metabolisme vitamiene);
  • vitamienstolling (stolling) van bloed K;
  • vitamien beskerming kapillêre vate P;
  • provitamine groei A;
  • skoonheid vitamien E;
  • vitamien redoks prosesse PP;
  • spesiale stimulerende immuniteit vitamien C.

Die grootste hoeveelheid behoort aan vitamien C.

Die minerale kompleks word verteenwoordig deur kalsium, magnesium, natrium, fosfor, yster en kalium. Geen belangrike proses kan sonder hulle gaan nie. Organiese sure word voorgestel deur oksaal-, wynsteen- en appelsuursure. Tanning komponente gee 'n tert smaak, inhibeer die aktiwiteit van skadelike mikrobes, verwyder onnodige gifstowwe, reinig die liggaam. Pektiene verhoog die raklewe van bessies en druk sap uit hulle.

Serotonien-seedoornbessies, soos die bekende "gelukshormoon", gee bui, dryf swart gedagtes weg. Flavonoïede verf die bessies ambergeel, maar boonop gee hulle buckthorn nektar aan anti-oksidante en vryradikale afleidende eienskappe.

Met 'n uitgesproke voordelige uitwerking op die menslike kalorie-inhoud van sap is ongeveer 82 kcal per 100 g. Hierdie hoeveelheid word behaal nie as gevolg van suiker nie, maar as gevolg van die teenwoordigheid van vetsure.

Weet jy? Seedoringbessies in die winter word 'n belangrike element van voedsel vir individuele voëls, soos bergas.

Wat is nuttig seedoorn sap

Multivitamien seedoorn is al lank bekend vir sy genesende eienskappe. In antieke Griekeland het genesers opgemerk dat die kleed van seedoornblare die dierhare blink en syerig gemaak het, snitte en wonde is makliker verhoog, soos blyk uit die Latynse vertaling van die naam "blink perd".

Later het alle dele van die struik mense se kwale genees. Ryk vitamien samestelling gee sap anti-inflammatoriese, regenererende, regenererende eienskappe.

Essensiële olie van berk, akoniet, sagte bedwortel, viburnum, rosehip, borrie, basiliekruid en maple sap het anti-inflammatoriese effekte.
Met daaglikse inname van nektar word jou vel soepel, kry 'n vars gloeiende kleur. In die winter, in die periode van gereelde verkoues, sal sap help om siektes te oorkom, omdat vitamien C en karoteen op u hoede staan. Die produk van amberbessies word lankal gestoor en sal in die winter die belangrikste natuurlike bron van voedingstowwe wees. Sap bevorder vinnige wedergeboorte en genesing van velweefsel.
Dit is belangrik! Dit is as gevolg van die teenwoordigheid van stysweensuur in die drank wat dit veral belangrik en nuttig is om seedoorn sap vir ouer mense te drink.
Die mees waardevolle seedoornhoorsure is ursolies, rabbinesies en olies. Ursol is onmisbaar in die stryd teen velletsels. Amber red uit drukstygings, spanning, afbreekpunte van die senuweestelsel, aterosklerose, verwyder toksiene.
Hulle sal help om toksiene peperwortel, zizifus, sap van beet, momordika, gedroogde kelp, rosyne, kersies, persimmon, spinasie te verwyder.
'N belangrike rol behoort aan oleïensuur, wat anti-kanker, antivirale, vasodilating, en normaliserende bloedsirkulasie eienskappe vertoon.

Gebruik tydens swangerskap en laktasie: voordeel of skade

Seedorensap word aggressief aan vroue aangebied in die posisie en tydens borsvoeding van babas. Die genesingsdrank word ook aanbeveel vir babas van een maand ouderdom in die hoeveelheid van twee of drie druppels (kan met borsmelk gemeng word) om immuniteit te verbeter.

Die kenmerkende smaak van amberbessies word deur suiwelprodukte geneutraliseer, sodat die kinders nie weier om te behandel nie. Nektar uit 'n mengsel van soet appelsap en seedoorn sal genot in ouer kinders hê wat reeds aanvullende kosse kry.

Dit is belangrik! Ontvang 'n halwe glas sap daagliks die embrio uit ongewenste patologieë, en 'n swanger vrou gee moeite van arbeid.

Hoe om tuis te maak: 'n resep

Seedoringhaan sap is maklik om tuis te maak van bevrore of vars bessies. Hiervoor het jy 'n blender, gaas of sif nodig.

bestanddele:

  • handvol bessies;
  • 'n glas water;
  • Suiker soos verlang en smaak.

Die voorbereidingsprosedure is soos volg.

  1. Spoel bessies onder lopende warm water.
  2. Plaas die skoongemaakte produk in 'n blender.
  3. Voeg 'n glas water by.
  4. Suiker smaak bo-op.
  5. Skakel die blender aan en gooi alles goed.
  6. Gereelde nektarfilter deur middel van 'n sif of kaasdoek.

Sap is tert, dit is genoeg om 1-2 keer per week te drink om die liggaam te versterk. Jy kan heuning byvoeg, verdun met ander sappe of infusies van lewende kruie, maak sap.

Hoeveel kan jy per dag drink

Vir 'n goeie bui en die handhawing van sterk immuniteit om jouself te beskerm teen die druk van patogene bakterieë, sal drie eetlepels vars sap per dag genoeg wees.

Maar in geval van wanfunksies van die kardiovaskulêre stelsel, moet u die getal na 'n halwe koppie per dag verhoog en in klein hoeveelhede drink.

Meloen, Hawthorn Heuning, Radyse, Komyn, Oregano, Rokambol, Ysbergslaai, Appelkoos, Vye het 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel.
Dit normaliseer jou druk en hartklop tempo, stabiliseer bloedvloei en sy digtheid, en voorkom dat cholesterolplakkate voorkom.

Om virusse te vernietig wat reeds deurdring het en weerstand te verhoog, moet jy ten minste 100 gram sap per dag drink. Met manifestasies van avitaminose en anemie word daaglikse drink van vitaminsap per koppie, verkieslik met een teelepel heuning, voorgeskryf.

Mense met siektes van die maag en esofagus moet vars nektar in 'n eetlepel tussen etes 4-5 keer per dag drink. Swanger en lakterende moeders moet nie vergeet om elke dag 'n halwe glas drankies te neem nie. Dit is uiters belangrik vir hipertensiewe pasiënte om sap te drink in die hoeveelheid 1 g drank per 1 kg gewig. Hipotonika - 2 g per 1 kg gewig.

Hoe en waar om te stoor

Seedoornbessies om varsgemaakte drankies te maak, word in 'n vrieskas gestoor, in klein pakkies gerangskik. Sap, voorberei vir die winter, kan in die yskas of op die balkon gestoor word, in 'n glashouer gegooi, aangesien dit 'n sterilisasieproses ondergaan het.

Indien nie, dan slegs in die vrieskas, anders sal die fermentasieproses binnekort begin.

Hoe kan dit in die kosmetiek gebruik word

Die produk van amberbes kan wonders op die gebied van skoonheidsmiddels doen. Dit gee die vel terug na die jeug en die pragtige seksvertroue en skoonheid, hoofsaaklik as gevolg van vitamien E. Die drank word alleen of in kombinasie met ander komponente gebruik.

Voedende masker

Gruel van ¼ koppie sap, 'n teelepel heuning, eiergeel, 'n halwe teelepel room toegedien aan die gesig. Hou vir 15 minute. Spoel afwisselend met warm en koue water. Maak seker dat jy die proses voltooi deur 'n bevogtiger toe te pas.

Vir droë vel

Vog die gesig vir drie minute met baie van 'n katoenblokkie wat elke dag in sap gedoop word. Spoel met water by kamertemperatuur. Die vel sal sag en syer word.

Vir probleemvel

  • Honeydew Seedoorn, gekombineer met maaskaas, in gelyke dele wat op die gesig toegepas word. Hou vir 15 minute, spoel dan.
  • Whitening tonic. 'N Katoenblokkie moet vir 10 minute goed bevochtig wees. Was met water af sonder om skoonmaakmiddels te gebruik. Bruin kolle en sproete verdwyn.
  • Ice tonic. See buikdoring vloeistof verdun met water (1: 2). Vul die vorms en stuur die vrieskas in. Vee gesig in die oggend. Die vel word elasties, glad, syagtig.
Leer hoe kruisbes, bergasrooi, waterkers, aprikoskamille, lingonberry, cornel, arugula, salieweide en medisyne gebruik word om die probleemvel te verbeter.
Met haarverlies, roos, lewelose hare kondisie, seewinddrank is ook nuttig. Genesende geneesmiddel toegepas op die wortels en verswakte hare. Wikkel vir 30 minute. Waskop.

Weet jy? Seedoorn was die eerste middel, saam met die wit rovachka wortel, wat gebruik is om die slagoffers van die Tsjernobil-ramp te behandel.

kontra

Wonderlike nektar kan skade veroorsaak:

  • pasiënte kla oor die werk van die pankreas;
  • pasiënte, ontevreden galblaas en lewer;
  • mense met gastritis en peptiese ulkus;
  • met akute cholecystitis;
  • mense wat geneig is tot allergieë en met individuele immuniteit van die bessies van die plant.

Hierdie kontraindikasies is gebaseer op die choleretiese gehalte van die sap en die teenwoordigheid van 'n groot lys sure in die samestelling daarvan. Mediese konsultasie sal in hierdie geval toepaslik wees. Volg ook die reëls vir die stoor en gebruik van die produk. In die moderne wêreld is seedoringster algemeen en algemeen in alle dele van die wêreld. Die unieke vitamien- en genesende eienskappe van seewinddrank word gebruik deur tradisionele genesers en amptelike medisyne. Behandeling bring in alle gevalle 'n positiewe uitwerking.

Kyk na die video: All about Hepatitis B. Natural Health (Maart 2024).