Petrushka was te alle tye in aanvraag onder vroue. Dit het nie sy relevansie verloor nie. Dit word bygevoeg aan verskillende kookkuns (slaaie, sop, ens.), Asook vir kosmetiese prosedures. Die voordele van pietersielie is egter nie beperk nie.
Vars en droë groen word aangedui vir verskeie vroulike siektes (menstruele afwykings, velprobleme, hormonale afwykings, oorgewig, ens.). Dit bevat in die samestelling die komponente wat nodig is vir die vrou se liggaam wat die normale funksionering van die voortplantingstelsel verseker. Maar die plant is nie geskik vir almal nie, want dit het 'n paar kontraindikasies.
Kenmerke van die samestelling in verhouding tot die vroulike liggaam
Pietersielie bevat baie vitamiene, spoorelemente., en ook vesel, wat nodig is vir spysverteringstelsel organe, is dus nuttig vir almal (ongeag die vloer en ouderdom). Maar die volgende stowwe het die vroulike liggaam direk:
Vitamien B1 en B2 (benodig gedurende die tydperk van HB, aangesien hul tekort skendings van die skelet en spierweefsel in die pasgebore veroorsaak).- Vitamien C (normaliseer die vlak van progesteroon in die liggaam en stimuleer die gladde spiere van die baarmoeder).
- Vitamien A (dra by tot die ontwikkeling van vroulike geslagshormone).
- Vitamien K (vertraag die verouderingsproses).
- Vitamien E (verminder die toestand gedurende menopouse, herstel vel elastisiteit).
- Foliensuur (verbeter stemming en verhoed depressie, dra by tot die produksie van borsmelk tydens voeding).
- Biotien (help om die skoonheid van hare en vel te bewaar en te verhoog).
- Magnesium (reguleer die menstruele siklus en ovulasie).
- Selenium (vertraag die verouderingsproses, versnel haargroei).
Vitamien B1 en B2 (benodig gedurende die tydperk van HB, aangesien hul tekort skendings van die skelet en spierweefsel in die pasgebore veroorsaak).Gesondheidsvoordele en skade
In die algemeen kan die bruikbaarheid van die plant verminder word tot verskeie hoofpunte:
- Verlig menstruele krampe en verlig PMS.
- Bevorder laktasie (insluitend h. Bevat stowwe wat nodig is vir die volle ontwikkeling en vorming van been- en spierweefsel in die pasgeborene).
- Normaliseer die menstruele siklus, sowel as verlig die simptome van menopouse en menopouse.
- Whitens en verjongend die vel, versterk die hare struktuur (daarom word dit gebruik om kosmetiese maskers te maak).
Gee aandag! Pietersielie is veral nuttig vars, aangesien die plant die meeste van sy bestanddele tydens vries, kook of droog verloor.
Die skade aan pietersielie is soos volg:
- In mense wat geneig is tot allergieë, kan die plant 'n veluitslag veroorsaak.
- 'N Groot hoeveelheid pietersielie geëet dra by tot irritasie van die maagslijmvlies.
- Met versigtigheid moet dit met epilepsie geëet word, want in sommige gevalle kan pietersielie 'n aanval uitlok. Maar met minimale dosisse, moet jy nie bang wees nie (1 tak per dag).
Ook, wanneer plante in groot hoeveelhede verteer word, is hoofpyne, naarheid en krampe moontlik.
kontra
Ten spyte van die baie voordelige eienskappe van pietersielie, kan dit nie deur almal gebruik word nie. Kontraindikasies sluit in:
- Die swangerskapstydperk (die plant kan uteriene bloeding uitlok en uiteindelik - miskraam of voortydige geboorte, omdat dit onder andere ook 'n diuretiese effek het, wat die liggaam red van oormaat vloeistof).
- Patologie van die niere (nefritis, jig, ens.) En urolithiasis (aangesien die beweging van groot nierstene moontlik is).
- Allergiese reaksie op die produk.
- Ontwrigting van kalsiumabsorpsie in die ingewande.
Dit is belangrik! Pietersielie kan en moet gedurende die periode van GW (2-3 maande na geboorte) verbruik word, maar dit moet reg gedoen word. So, in die eerste maande van voeding, word dit aanbeveel om dit by sop en tweede kursusse te voeg (aangesien dit beter geabsorbeer word) en nie die daaglikse koers te oorskry nie - 50 gram.
In die geval van 'n negatiewe reaksie van die kant van die kind se liggaam (uitslag, edeem, ens.), Moet die plant uitgesluit word van die dieet.
Terapeutiese gebruik
Pietersielie het nie net voordelige nie, maar ook genesende eienskappe.daarom word dit aangedui vir sistitis, pynlike menstruasie, vir gewigsverlies, ens.
Van sistitis
Vir die behandeling van blaassel met behulp van die blare van die plant (kan gedroog word).
Hoe om 'n afkooksel te kook?
bestanddele:
- gekapte pietersielieblare (vars kan met 'n blender gebreek word) - 10 el. l.;
- 1 liter water.
voorbereiding:
- Roer water en kook.
- Laat staan vir 'n uur en spanning.
aansoek: afkooksel om 100 ml 3 keer per dag te neem ('n kwartier voor maaltye). Die verloop van behandeling: 3-5 dae.
Waarskuwing! Om blaassel te voorkom en die vroulike liggaam te versterk, kan jy sappe of gladdes uit vars pietersielie voorberei (2-3 groentes in 'n blender met vrugte of heuning kap 2-3. Neem 1 glas per dag.
Nier siekte
Pietersielie is effektief in edeem- en niersiekte (met die uitsondering van akute inflammatoriese prosesse en urolithiasis). Vir die behandeling van nierpatologieë (nie in die akute of chroniese fase nie), word die volgende resepte aanbeveel.
Medisinale afkooksel
bestanddele:
- 1 eetlepel. l. gedroogde groente;
- 200 ml warm water (nie kook nie).
voorbereiding:
- Die benodigde hoeveelheid rou materiaal gooi warm water.
- Kook vir 30 minute.
- Strooi deur kaaskoek.
aansoek: neem 2 eetlepels. l. 3 keer per dag (voor etes).
Behandelingskursus: 7-10 dae, neem dan 'n breek (1 week) en herhaal.
Renale edeem
bestanddele:
- gebreekte blare, stamme en wortels (1 eetlepels.);
- vars melk (200 ml).
voorbereiding:
- Bietjie warm die melk (tot ongeveer 30-40 grade).
- Giet die voltooide rou materiaal met warm melk.
- Wag 'n halfuur en spanning.
aansoek: drink 'n drankie gedurende die dag. Behandelingskursus: 2-3 weke (daagliks).
Met pynlike menstruasie
Om pyn tydens menstruasie te verlig, word die volgende resep aanbeveel.
bestanddele:
- gras en verpletterde plantwortel (1 eetlepel elk);
- 2 koppies kookwater.
voorbereiding:
- Gereed grondstowwe gooi kookwater en laat dit vir 4 uur brou.
- Stam.
aansoek: drink 2 eetlepels. l. 'n paar keer per dag. Die verloop van behandeling: 4-5 dae.
Vir die voorkoming van depressie
Is pietersielie goed om depressie te voorkom? Dokters sê ja en beveel aan om vrugte-smoothies te drink met vars pietersielieblare, byvoorbeeld:
- Spoel twee takkies groen en laai die blender.
- Vars vrugte (perske, kiwi, oranje - na smaak), skil en in klein stukkies gesny, sit dan 'n blender.
- Slyp.
Ontvangs beteken om elke oggend te neem. Die kombinasie van vrugte en kruie sal help om depressiewe stoornis betyds te voorkom en die immuunstelsel te versterk.
Wat is 'n groente vir gewigsverlies?
Die volgende resepte word aanbeveel vir gewigsverlies.
Resep met kefir
bestanddele:
- 'n klomp pietersielie;
- 'n glas kefir.
voorbereiding: kap groente en meng met kefir.
aansoek: kry 'n skemerkelkie om 6-7 nm.
Algemene kursus: 2 weke (daagliks).
Dit is belangrik! Nadat jy kefir gedrink het, word dit nie aanbeveel om te eet en te drink nie (tot more).
Met gemmer
bestanddele:
- 'n klomp pietersielie;
- 'n glas kefir;
- gemmerwortel (0.5 cm);
- 'n paar takkies dille;
- klein knoffelhuisies.
voorbereiding:
- Gemmer en knoffel, spoel en kap op 'n fyn rasper.
- Maal die dille en pietersielie.
- Al die bestanddele meng met kefir.
aansoek: drink 'n drankie na aandete (of in plaas daarvan) en beperk die behoefte aan voedsel (tot more).
Algemene kursus: 3 weke.
Hoe word die kosmetiek gebruik?
Vir kosmetiese doeleindes word pietersielie in die samestelling van die maskers gebruik (beide vir die gesig en vir die hare).
Masker om hare te versterk en te groei
Samestelling en voorbereiding:
- 1 teelepel grond pietersielie sade;
- alkohol (1 teelepel);
- Rasterolie (2 teelepels.).
Alle komponente meng goed.
aansoek:
- Vryf die mengsel in die kopvel en sit 'n sellofaanpet.
- Na 15-20 minute spoel met sjampoe water.
Algemene kursus: 15 prosedures (elke ander dag).
Ooglid-oedeemmasker
Voorbereiding en gebruik:
- Meng twee takkies groen met 'n blender of vleissnit.
- Massa lê op die bedekte ooglede en om die oë.
- Na 20 minute spoel met warm water.
Algemene kursus: 10-15 prosedures (elke dag of elke ander dag).
Vars pietersielie - 'n pakhuis van vitamiene en mineralenoodsaaklik vir die gesondheid van vroue.
Die gebruik daarvan moet egter verstandig benader word en nie daardeur gemis word nie (beide in die samestelling van kosgeregte en medisinale resepte). Maar in die afwesigheid van ernstige siektes (byvoorbeeld, knoppe) of 'n allergie vir die produk, kan pietersielie ten minste elke dag veilig verteer word - 2-3 takke. In die geval van veluitslag en ander negatiewe manifestasies, is dit nodig om die hoeveelheid groen verbruik of uitgesluit van die dieet heeltemal te beperk.
