Groentetuin

Die voordele en skade van pietersielie sous vir die hele gesin, asook kook resepte vir verskillende geleenthede

Gedurende die lente en somer is geurige pietersielie altyd teenwoordig op ons tafel. Omgee huisvroue voeg dit by verskeie geregte by om hul smaak te beklemtoon, versier die feestelike tafel. En die spaarsamigste berei vir die winter voor, sodat hulle op die koue dae die hele gesin met haar varsheid sal vermaak. In hierdie artikel sal ons praat oor ander eienskappe van hierdie plant - medisinale. Die afkooksel van hierdie kruie is 'n gekonsentreerde bron van alle bruikbare spoorelemente en pietersielie-vitamiene.

Verskil van tinktuur

By die behandeling van siektes deur gebruik te maak van tradisionele medisyne-metodes, word dikwels kruie-tee en tinkture van medisinale kruie gebruik. Die belangrikste taak van hul voorbereiding is die onttrekking van nuttige komponente van plante. Daar is egter 'n geringe verskil tussen afkooksels en infusies.

Dikwels word water gebruik om hierdie doseervorme voor te berei, die verskil is in die temperatuur. Tinkture word voorberei met koue of warm water, maar in die voorbereiding van afkokings van die plant moet water gekook word.

Met die afkooksel kan u die maksimum hoeveelheid van alle voedingstowwe uittreksel, aangesien u die stowwe uit die dele van die plant wat moeilik deel, kan uittreksel.

Die verskil is nie net in die voorbereidingsmetode nie, maar ook in die aksie van die middel. Sorgmiddels word gewoonlik stadiger geabsorbeer, maar hulle het 'n langer effek. Tinkture word beter deur die liggaam geabsorbeer, maar hul aksie is nie so lank nie.

Samestelling en bruikbare eienskappe

Pietersieldekoking is ongelooflik nuttig in die behandeling van verskeie patologieë, ten einde te voorkom ten koste van sy unieke samestelling, wat insluit:

  • Vitamiene van groepe A, B, C, E, K, N.
  • 'N Verskeidenheid makronutriënte, insluitend kalium, kalsium, wat 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel het.
  • Spoorelemente:

    1. yster;
    2. mangaan;
    3. jodium;
    4. koper;
    5. fluoro;
    6. vesel;
    7. koolhidrate;
    8. vette en proteïene.

Kalorieë per 100 gram - slegs 49 Kcal.

  1. Met sous van hierdie plant kan jy:

    • blink jou tande;
    • versterk die lewer en niere;
    • normaliseer die spysverteringskanaal.
  2. Hierdie middel het:

    • anti-inflammatoriese;
    • antibakteriese;
    • diuretiese effek.
  3. Sous het 'n voordelige uitwerking op:

    • skildklier;
    • adrenale kliere;
    • bloedvate.
  4. Maar hulle gebruik dit ook suksesvol in kosmetiek:

    • om ontslae te raak van aknee;
    • nivellering en whitening van die vel;
    • skakel swelling uit.

Wat is die voordeel afhangende van ouderdom en geslag?

Pietersielie het baie nuttige eienskappe vir mense van verskillende ouderdomme en geslagte.

Vir mans

Hierdie plant help:

  • voorkom die voorkoms van prostaat adenoom;
  • verbeter sterkte, met manlike onvrugbaarheid;
  • met alkohol of nikotien vergiftiging;
  • maak die spysverteringskanaal skoon van gifstowwe;
  • versterk die hartspier, wat die risiko van beroertes en hartaanvalle sal verminder.

Dit word aanbeveel om elke dag in die vorm van pietersielie in 'n ander vorm (vars, in die vorm van afkooksels of tinkture) te gebruik as 'n voorkomende maatreël vir die handhawing van gesondheid.

Vir vroue

Hierdie kultuur is nuttig omdat:

  • help om pyn tydens menstruasie te verlig;
  • wat die vel help, help om sproete te verwyder, waardeur dit 'n gereelde bestanddeel van verskeie maskers is;
  • elimineer roos, los die probleem op met haarverlies;
  • help om van selluliet ontslae te raak.

Vir kinders

Die voordele van pietersielie strek tot by die kinders se lyf. Dit bestaan ​​uit die volgende:

  • help om dermfunksie te verbeter;
  • versterk die sentrale senuweestelsel;
  • verbeter sig, verhoog hemoglobienvlak;
  • help met skuur, wonde;
  • beskerm teen virale of aansteeklike siektes, verhoog immuniteit.
Maar voordat u enige afkooksels of tinkture gebruik, moet u 'n pediater raadpleeg om die verskynsel van newe-effekte te voorkom.

kontra

  1. Dit is nodig om die gebruik van afkooksels, veral vir inname, in die loop van inflammatoriese prosesse in die liggaam te laat vaar.
  2. Moet nie met nierstene geneem word nie. Dit is 'n ernstige kontraindikasie en individuele onverdraagsaamheid van die plant.
  3. Dit moet versigtig wees om pietersielie in enige vorm en vir diegene wat:

    • ly aan lae bloeddruk;
    • mense met niersiekte, urienweg.

    Sedert die neem van afkooksels en tinkture van hierdie plant verhoog die las op die organe.

  4. Dit is nie nodig om met jig te verteer nie, verhoogde sensitiwiteit van die vel, wat fotodematose kan veroorsaak.

Ten spyte van die voordele, kan hierdie plant die volgende liggaamskade veroorsaak wanneer dit misbruik word:

  • bloeding en miskraam wanneer swanger, want pietersielie aktiveer uteriene sametrekkings;
  • die voorkoms van hoofpyne;
  • stoelgang met bloed;
  • die voorkoms van erge krampe;
  • drastiese gewigsverlies.
Om gesondheidsprobleme te vermy, is dit raadsaam om met 'n spesialis te konsulteer oor die metodes en dosisse van sous.

Hoe om te brou en drink vir medisinale en kosmetiese doeleindes?

Oorweeg hoe om te kook en eet pietersielie sous by verskeie geleenthede.

Vir siektes

sistitis

bestanddele:

  • 3 pietersielie-risome;
  • 0,4 l. water.
  1. Was pietersielie, skil, sny in klein stukkies.
  2. Gooi kokende water oor die massa, sit dit op die vuur en kook dit vir 15 minute op die vuur.
  3. Sous laat 10 uur aandring, dan druk.

Vir terapeutiese doeleindes moet u binne 3 tot 4 dae 200 ml van die geneesmiddel inneem.

As 'n diuretikum

Vir kook moet jy:

  • 100 g pietersielie;
  • 300 ml water.
  1. Grondstowwe word gevul met skoon water, verhit tot +80 grade, gestuur na 'n waterbad en verhit vir 20 minute.
  2. Laat die sous daarna afkoel, druk deur die kaaskoek en stoor dit in die yskas.

Dit is nodig om die genesingseiendom drie keer per dag vir twee dae te gebruik, met die laaste inname ten minste drie uur voor slaaptyd.

In die behandeling van pietersielie afkooksel moet jy ook in die dieet gedroogde vrugte, rosyne, neute insluitomdat oormatige urinering die minerale wat deur die liggaam benodig word, spoel. Die gebruik van bogenoemde bestanddele sal jou toelaat om hul nadeel te herstel.

Nier siekte

Om die mees effektiewe afkooksel voor te berei, neem:

  • 2 trosse pietersielie;
  • 400 ml gepasteuriseerde melk.

Vul die rou materiaal met melk, kook vir 'n halfuur.

Neem 'n afkooksel van 2 eetlepels. dwarsdeur die dag - word vir ten minste drie dae behandel.

Om cholesterol te verlaag

In hierdie geval is die mees effektiewe opsie die gebruik van pietersielie en suurlemoenafkok. Om dit te maak benodig jy die volgende bestanddele:

  • 1.5 liter water;
  • 3 grasse;
  • 1 kg suurlemoene;
  • 'n knippie koeldrank.
  1. Kook die water wanneer die vloeistof afgekoel het, sit die suurlemoene daarin, gekapte pietersielie, laat dit prut vir 'n paar minute.
  2. Wanneer die sous afgekoel het, moet dit in 'n glashouer gegooi word en in die yskas geplaas word.

Drink 100 ml sous elke dag tot die vlak van cholesterol begin afneem.

Om vinniger sukses te behaal, is dit nie genoeg om net een afkooksel te neem nie. Ons moet nie vergeet van behoorlike voeding, oefening nie.

anemie

bestanddele:

  • 1 pietersielie wortel;
  • 250 ml water.

Vul die rou materiaal met vloeistof, kook 5-7 minute, verwyder dan uit die hitte en laat dit vir ongeveer 3-4 uur. Neem 'n afkooksel gedurende die maand 100-150 ml per dag.

Om druk te normaliseer

Om 'n afkooksel voor te berei om die bloeddruk te verlaag, moet jy:

  • 700 g gras;
  • 300 ml melk.
  1. Gepelde pietersielie moet in 'n pan geplaas word, melk gooi.
  2. Kook oor lae hitte totdat die hoeveelheid melk met die helfte verminder word.
  3. Die voorbereide mengsel moet gefiltreer word.

Neem 1 eetlepels. elke uur gedurende die dag.

Om die geringe toename in druk te verminder, kook 20-30 g gras in 200 ml water, kook sous die hele dag.

verslanking

Pietersielie kan geneem word vir gewigsverlies, in die resep bestanddele soos:

  • 1 bos groen;
  • 300 ml water.
  1. Was pietersielie, droog op papierhanddoek.
  2. Fyn gesny, gooi kokende water en kook vir 5 minute, dan afkoel en filter.
  3. As die drink te gekonsentreer is, kan dit met water in 'n 1: 1 verhouding verdun word.

Ons neem 'n glas op 'n leë maag, en dit word aanbeveel om sous in die oggend op 'n leë maag of net voor slaaptyd te drink. Duur - 'n maksimum van twee weke, waarna jy minstens 'n maand moet breek.

Probeer om nie te veel van die drank te maak nie, want oor die tyd verdwyn die genesende eienskappe van die afkooksel.

Vir gesigvel

Vir vetterige

bestanddele:

  • 100 g van die wortels en blare van die plant;
  • 400 ml kookwater.
  1. Bestanddele Spoel, droog, kap, haal 2 eetlepels. rou materiaal en vul met water, sit 15 minute in 'n waterbad.
  2. Daarna word die sous vir 'n uur gelaat sodat dit gevries word, gefiltreer.
  3. Die gevolglike vloeistof word in die oggend as 'n lotion gebruik.

Vir droog

bestanddele:

  • 1 eetlepel. pietersielieblare;
  • 1 eetlepel. plantstokke;
  • 400 ml water;
  • 50 gram lae vet maaskaas.

Berei eers die afkooksel voor:

  1. was rou materiaal, sny, gooi kokende water;
  2. stuur vir 20 minute na die waterbad;
  3. 'n uur later filter ons;
  4. voeg kaas kaas by, meng.

Die mengsel word op die gesig toegedien en in 'n halfuur afgehandel. Jy kan 1-3 keer per week gebruik.

Van sproete

'N Afkooksel van pietersielie en koriander sal 'n onontbeerlike hulpmiddel vir whitening sproete en selfs klein pigment kolle word. Om dit te maak moet jy dit neem

  • 2 eetlepels. pietersielie;
  • 2 eetlepels. koljander;
  • 400 ml kookwater.
  1. Meng al die bestanddele.
  2. Vul met kookwater, sit 'n halfuur in 'n waterbad.
  3. Na 2 uur, filter.

Dien elke oggend as 'n lotie toe om die effek te bereik.

Souspietersielie het uitstekende eienskappe wat suksesvol in medisyne en in kosmetiek gebruik word. Die belangrikste ding - om te voldoen aan die dosering, moet nie die duur van die ontvangs oorskry nie. En om seker te maak daar is geen kontraindikasies nie, moet u vooraf met u dokter raadpleeg.

Kyk na die video: Franja du Plessis - Ek kan nie ophou kyk Official Music Video (Mei 2024).