Groentetuin

Chinese, of Margilan radyse: die voordele en nadele, medisinale eienskappe en volkere resepte

Margilan radyse, dit is ook Chinese radyse of Lobo radyse, is 'n heerlike verteenwoordiger van die kool familie, onderskei deur sy rykdom en delikate geur.

Die wortel is egter nie minder populêr as gevolg van sy medisinale eienskappe nie. Wat is bruikbare produk vir die liggaam?

In hierdie artikel sal ons fokus op die genesende eienskappe van Chinese radyse, die skade en voordele vir die liggaam, sowel as kontraindikasies. U kan ook uitvind wat die gevolge van die gebruik van hierdie produk mag wees ten spyte van die verbod.

Chemiese samestelling

Om te twyfel oor die nut van Chinese radyse, is dit genoeg om net na die chemiese samestelling daarvan te kyk. Dit is ook opmerklik dat Margilan radyse sy swart en wit eweknieë aansienlik oorskry in die aantal mikroelemente.

Caloriese waarde van 100 gram wortelgroente - slegs 21kcal.

100 g produk is ingesluit:

  • 1,5 gram proteïen, 4 gram koolhidrate, 1,5 gram dieetvesel, 1 gram as en 92 gram water.
  • Vitamiene: vitamiene van groep B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamiene A, PP, C, E, N.
  • Macronutriënte: 28 mg Kalsium, 9 mg Magnesium, 15 mg Natrium, 280 mg Kalium, 27 mg Fosfor, 7 mg Chloor, 4 mg Swael.
  • Spoorelemente: 1 mg Yster, 0,2 mg sink, 2 μg jodium, 10 μg Koper, 0,8 mg Mangaan, 0,8 μg Selenium.
  • Essensiële olies.

Wat is goed vir die liggaam?

Beide mans, vroue en kinders van albei geslagte kan in hierdie wortel iets van hul eie vind. Daarom sal ons verder praat oor die voordele wat spesifiek vir elkeen is.

Die voordele van Margilan radyse vir mans:

  • Bevorder verhoogde testosteroonvlakke in die liggaam.

    Maar dit is nie 'n wondermiddel nie. Die resultaat sal slegs met die gereelde gebruik van radyse in kombinasie met behoorlike voeding wees.

  • Vars asem. Essensiële olies wat die Chinese radyse uitmaak, uitstekende stryd teen bakterieë in die mond en maag, wat 'n onaangename reuk veroorsaak. Dit help ook om van bloeding uit die tandvleis ontslae te raak.
  • Dit het 'n diuretiese effek, wat die ontsteking van die prostaatklier in die toekoms vermy.
  • Verlaag bloedcholesterol.
  • Versterk bloedvate, verminder die risiko van beroertes en hartaanvalle, waaruit mans die meeste ly.

Die voordele van Chinese radyse vir vroue:

  • Bevorder gewigsverlies. Die radyse het 'n lae-kalorie-inhoud, maar dit voldoen goed aan die honger, vinnig vul die maag, en verbeter ook die dermmotiliteit.
  • Dieselfde diuretiese effek laat vroue toe om die voorkoms van bloeding te voorkom.
  • Verlig swelling.
  • Verbeter die oordrag van suurstof na die brein, help om chroniese moegheid, stres en depressie te beveg.
  • Wanneer dit in klein hoeveelhede gebruik word tydens die voedingsfase, sal die baba melkproduksie stimuleer en laktasie verbeter.
  • Stimuleer die produksie van natuurlike kollageen.

Die voordele van radijs lobo vir kinders:

  • Verbeter eetlus.
  • Verhoog immuniteit, help om aansteeklike en katarrale siektes te voorkom. Dit is veral belangrik tydens seisoenale siektes.
  • Verlig hardlywigheid.
  • Versterk tande en bene as gevolg van kalsium en yster, wat deel van die wortel is.
  • Voorkoming van visieprobleme.

Nuttige eienskappe

Benewens toniese en voorkomende aksie, Margilan radyse help uit 'n verskeidenheid spesifieke siektesen het ook 'n kosmetiese toepassing.

Terapeutiese effek

  1. Dit is nuttig vir mense wat aan diabetes ly, omdat dit bloedsuikervlakke verlaag.
  2. Dit is nuttig vir mense wat aan bloedarmoede ly (anemie), want dit bevat yster.
  3. Help met lae suurheid van maagsap.
  4. Radysap en kompresseer uit die pulpbespuitingsjig, erge ontwrigting en kneusplekke, radikulitis, artritis, asook festering en nie-genesende wonde.
  5. Bevorder die onttrekking van klein klippe en sand uit die urinêre en galblaas.
  6. Verwyder gifstowwe uit die liggaam.
  7. Behandel baie siektes van die niere en lewer.
  8. Verhoog algemene immuniteit, behandel verkoues en aansteeklike siektes, ARVI.
  9. Dit word gebruik om sirrose van die lewer en chroniese hepatitis te behandel.

Vir die behandeling en voorkoming van die meeste siektes Genoeg om daagliks radijs te eet, maar nie meer as 200 gram per dag nie. Maar daar is ook sulke siektes, vir die behandeling wat jy nodig het om hard te werk, medisyne uit Chinese radyse te maak. Op die voorbereiding van dwelms uit die wortelspraatjie later.

Toepassing in kosmetiek

  • Chinese radyse maak verjongende maskers, toning die vel en die terugkeer van sy elastisiteit.
  • Radish maskers verwyder ook aknee, verlig die vel en verwyder pigment kolle.
  • Radysap versterk die hare en help om van die vergrootglas ontslae te raak.

kontra

Radish lobo het ook 'n aantal kontraindikasies. Die gebruik daarvan is streng verbied wanneer:

  1. Pankreatitis.
  2. Sere van die maag / ingewande.
  3. Swangerskap.
  4. Kolitis.
  5. Gastritis met hoë suur.
  6. Persoonlike onverdraagsaamheid of allergieë.
  7. Na infarksie toestand.

Dit is belangrik! Margilan radyse word ook nie aanbeveel om vir siektes van die kardiovaskulêre stelsel gebruik te word nie, aangesien dit verhoog bloeddruk, met voldoende hittebehandeling, word hierdie aksie verswak, en die pasiënt kan radyse geniet.

Hoe om aansoek te doen vir terapeutiese doeleindes?

Noudat die lyste gedoen word, kom ons na die resepte.

Sous van oedeem

Vir kook sous nodig:

  • 0.5 kg radijs;
  • 1 liter water;
  • 1 teelepel sout.

voorbereiding:

  1. Maal die wortelgroente.
  2. Giet water en voeg sout by.
  3. Verhit om te kook en kook vir 10 minute.

aansoek: Die gevolglike afkooksel moet dronk wees per dag, gebruik dit in plaas van water.

Komprimeer vir jig en rumatiek

Vir die voorbereiding van kompresses sal nodig wees:

  • 3-4 radyse;
  • 100 ml vodka;
  • 30 gram sout.

voorbereiding:

  1. Druk die sap van radyse om ongeveer 100 ml te kry.
  2. Meng vodka, sap en sout.
  3. Roer tot die sout heeltemal opgelos is.

aansoek: Sit iets absorbeer in die oplossing, heg dit dan op die seer plek en hou vir ongeveer 'n halfuur.

Gevolge van gebruik ten spyte van die verbod

Die volgende inligting is vir diegene wat besluit om kontraindikasies te verwerp. Die gebruik van Margilan radyse, ten spyte van die verbod, kan dreig:

  • swanger: voortydige geboorte, miskraam.
  • Ernstige siektes van die spysverteringskanaal: Verergering van die siekte, wat selfs tot die dood kan lei.
  • Allergie lyers: 'n allergiese reaksie, wat moeilik is om te voorspel.

alternatiewe

Maar as jy regtig Chinese radyse wil hê, maar jy kan dit nie eet nie, kan jy dit maklik met radyse vervang, want dit smaak baie soos hierdie wortelgroente. So 'n radyse lobo is so 'n wonderlike wortelgroente: dit neem 'n plek op 'n bord met vreugde, en help om die gesondheid op te spoor en bewaar die skoonheid vir baie jare. Die belangrikste ding is om te weet hoe en wanneer om dit toe te pas. En, natuurlik, oordoen dit nie.