Vroue wat wag vir die geboorte van hul kind, is baie op die hoogte van hul gesondheid en selektief in hul keuse van kos.
Dit is veral raadsaam om jouself te vergewis van hoe om so 'n gewilde spesery as swart komyn tydens swangerskap te gebruik en watter voorsorgmaatreëls getref moet word.
Algemene inligting oor swart komyn
Swart komyn (aka nippy saad, Kalindzhi of Seidan) is 'n lig-liefdevolle eenjarige van die Buttercup familie. Klein enkelblomme vorm 'n bloeiwyse in die vorm van 'n komplekse sambreel. Die plant bereik 10-40 cm hoog en het 2-3 cm lank blare. Dit groei uitstekend op die grondgebied van die Asiatiese vasteland, in Afrika en in Suid-Europa in klam grond. 
'N kenmerk van swart komyn is 'n lang tydperk van saad ontkieming. Die eerste vel verskyn slegs op die 11-13 dag. Die beste grond vir 'n plant is swart grond of grys podzolized grond.
Weet jy? Oor olie Die swart komyn word in die Koran genoem, waar die profeet Mohammed dit noem, is dit 'n middel wat enige kwaal kan genees, nie die dood insluit nie.
Afgeronde droë vrugte bevat baie sade wat 'n skerp smaak en reuk het, wat hulle 'n goeie spesery maak. Die spesiale waarde van hierdie spesery word gegee deur sy rykste samestelling, wat meer as 100 komponente insluit.
Onder hulle is:
- aminosure;
- fosfolipiede;
- karotenoïede;
- vitamiene A, C, E, Groep B;
- flavonoïede;
- vetsure;
- phytosterolen;
- polisakkariede en monosakkariede;
- tanniene;
- essensiële olies.
Spice-vrugte bevat ongeveer 35% vetterige olies, insluitende 0,5-1,5% essensiële olie, sowel as melanien en bitterheid. Saad is ook ryk aan 'n kompleks van spoorelemente, soos yster, kalium, fosfor en ander. 100 g speserye bevat 375 kcal.
Eienskappe van swart komyn tydens swangerskap
Groot voordeel vir die vroulike liggaam bring plantaardige olie. Dus, swart komyn olie het waardevolle eienskappe, waarvan die hoof die teenwoordigheid in die samestelling van die produk van natuurlike oestrogenen is, wat die vroulike hormone positief beïnvloed. 
Baie mense het egter 'n vraag, is dit moontlik om hierdie produk tydens swangerskap te gebruik Om dit te beantwoord, is dit nodig om die voordele en moontlike kontraindikasies vir die gebruik van hierdie speserye te oorweeg.
Die voordele
Nuttige eienskappe van hierdie speserye:
- bevorder laktasie;
- bevordering van bevalling;
- versnel die opening van die uterus;
- verminder kolik by pasgeborenes;
- verhoed slapeloosheid;
- normaliseer die aktiwiteit van die spysverteringskanaal;
- het 'n toniese en pynstillende effek;
- dra by tot die normalisering van die respiratoriese stelsel;
- versterk die kopvel;
- het 'n toniese effek;
- versterk die immuunstelsel;
- verbeter die aktiwiteit van die kardiovaskulêre stelsel, versterk bloedvate;
- bevorder metabolisme stimulasie;
- verhoog konsentrasie van aandag.
Hierdie medisinale plant kan vir die behandeling van koring gebruik word. Sulke formasies op die hakke en voetsoolse kom voor by swanger vroue weens oorgewig. Die beste oplossing vir die voorkoming van hierdie siektes is swart komynsaadolie, wat vinnige wedergeboorte bevorder en dermatitis elimineer, die toestand van die vel verbeter. 
Moontlike kontraindikasies en skade
Hierdie speserye word slegs gedeeltelik aan toekomstige moeders aangedui, dws dit kan verteer word as jy sekere eienskappe in ag neem.
Die volgende beskryf die nuanses van die gebruik daarvan:
- Moenie die speserye misbruik nie.
- In die geval van siektes van die spysverteringskanaal en galblaas moet heeltemal daarvan weerhou om speserye by kos by te voeg om 'n toename in suurheid te voorkom.
- As jy diabetes het, word dit aanbeveel om swart komynsaadjies met 1, 2 en 3 g vir onderskeidelik 3, 3, 3 en 3 te ontdooi vir ontbyt, middagete en aandete.
Dit is belangrik! Die gebruik van speserye en sy olies in die hoeveelheid van meer as 25 g is giftig vir die mens en kan miskraam veroorsaak, veral in die eerste trimester van swangerskap.
Swart komyn kan aansienlike skade aan die gesondheid veroorsaak en dus onaanvaarbaar wanneer:
- Individuele onverdraagsaamheid.
- Akute vorms van gastritis, veral met hoë suur.
- Ischemiese hartsiekte en tromboflebitis.
- Ernstige vorme van galsteensiekte.
- Trombose.
- Miokardiale infarksie.
- Oorplant voor enige orgaanoorplantings.
Maniere van gebruik
Om die maksimum voordeel uit die betrokke produk te kry, moet u die belangrikste maniere van die gebruik van swart komyn tydens swangerskap en in die postpartum periode ken.
saad
As jy swanger is, moet jy nie hierdie speserye as kos gebruik nie, maar na die geboorte sal dit nuttig wees. 'N Afkooksel van die sade kan gebruik word om laktasie te verbeter. 
Hiervoor benodig jy 1 eetlepel. l. speserye gooi 1 glas water en kook vir 10 minute.
Om die smaak van die sous te verbeter, kan jy heuning of melk byvoeg. Stroop die vloeistof moet dronk wees in klein slukkies.
Die olie
Jong moeders moet weet dat swangerskap nie die tyd is om met hul gesondheid te eksperimenteer nie.
Weet jy? Die olie swart komyn in antieke Egipte geniet groot sukses as 'n teenmiddel om slagting te snake.
Dit word aanbeveel om swart komyn-olie te gebruik sonder enige risiko vir die gesondheid van die kind en tot voordeel van die volgende op die volgende maniere:
- vryf in die maag, heupe en bors;
- toegepas op die vel;
- smeer korrels.
Olie is perfek in die stryd teen postpartum rekmerke. As gevolg van die hoë inhoud van vitamiene en vetsure, dra dit by tot die herstel van die vel en die resorpsie van vel letsels. 
Swart komyn olie is geskik om rekmerke te voorkom. Om rekmerke te verwyder, moet die vel gereeld gesmeer word. Danksy dit word dit normaal en word dit elasties en sag.
Net so is velbehandeling met olie effektief in mastitis en behandeling van tepelspore by jong moeders. Jy kan ook 'n haarmasker daaruit maak.
Leer ook hoe om swart komyn olie te gebruik om hare te versterk.
Na die bevalling verloor baie vroue intens hare op hul koppe, en die gebruik van 'n masker sal hulle versterk en groei bevorder. 
Arabiese vroue gebruik karwijsaad olie in voorbereiding op bevalling deur dit aan die slymvlies van die vroulike geslagsorgane toe te pas. Hierdie prosedure maak die vel soepel en duursaam, wat help om perineale trane tydens kraam te voorkom.
Uit die oogpunt van Westerse medisyne, vandag is daar geen bewyse van die doeltreffendheid van hierdie instrument nie; As dit egter nie ongemak of allergiese reaksie veroorsaak nie, kan hierdie prosedure toegepas word.
Veiligheidsmaatreëls
Aangesien die toekomstige moeder nie net vir haar lewe verantwoordelik is nie, maar ook vir die lewe van die kind, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg voordat die speserye verteer word. 'N Ervare spesialis sal die nodige aanbeveling voorsien, met inagneming van die algemene gesondheidstoestand van die vrou.
Dit is belangrik! Gedurende die tydperk van borsvoeding is dit nodig om dwelms op grond van versigtigheid te gebruik. swart komyn, omdat hulle 'n allergiese reaksie in die baba kan veroorsaak.
Dus, swart komyn kan vir vroue 'n bietjie bevoordeel "in posisie", maar die gebruik daarvan moet onder beheer gebring word. Nadat u al die voorsorgmaatreëls gelees het, gebruik hierdie instrument om nie die gesondheid van die fetus te benadeel nie.
