Datums is die vrugte van date palms. Hulle is lank gewaardeer vir hul voedingseienskappe. Ons sal hul chemiese samestelling en potensiële voordele vir die liggaam verstaan. Kalorie- en chemiese samestelling Hulle is 'n dieetproduk weens die hoë inhoud van koolhidrate (dit word verteenwoordig deur glukose, fruktose, sukrose).
Kategorie Eksotiese Vrugte
'N Persoon wat nog nooit 'n koejawel probeer het nie, sal verbaas wees om die stelling te aanvaar dat hierdie vrug "die koning van vrugte" is. Kom ons kyk nader na dit en vind uit wat 'n koejawelvrug is en vir watter eienskappe mense soos hierdie plant hou. Calorie en voedingswaarde. Gua lyk ekstern eerder onopvallend: in vorm lyk die vrugte soos 'n appel of peer, groen of geel, bedek met tuberkels.
Net dertig jaar gelede is tropiese vrugte as 'n skaars produk beskou. Die huidige diversiteit in die markte en supermarkte sal selfs die veeleisende verbruiker behaag. Om die meeste voordeel uit hierdie produkte te kry, moet jy hulle kan kies en die spesifieke eienskappe van elke vrug ken. In hierdie artikel gaan ons kyk na die tropiese vrugte feijoa - die voedingswaarde, kosmetiese en dieet eienskappe, asook resepte.