Melissa (suurlemoenmunt) is bekend vir sy genesende eienskappe, wat tydens die oudheid bekend was. As jy ooit sy aroma ingeasem het, sal jy waarskynlik nie die sjarmante mengsel van mint- en suurlemoen reuke verwar met enigiets anders nie. Die mees gerieflike, eenvoudige en algemene vorm van melissa is tee brou. Hoe om so 'n drankie voor te berei en te drink, kom ons praat in vandag se artikel.
Wat is die gebruik van tee uit suurlemoenbalsem?
Die voordele van hierdie drankie is onbetwisbaar. Mediterreense plant word gebruik vir die voorkoming en beheer van siektes van baie liggaamsisteme. Daarbenewens kan tee van suurlemoenbalsem nie net binne, maar ook ekstern gebruik word nie. Op grond daarvan word uitstekende kosmetiese produkte verkry. 
Die belangrikste genesings eienskappe van die drank:
- krampstillend;
- pynmoordenaar;
- kalmerende en hipnotiese;
- hipotensiewe;
- diuretika, choleretic, diaphoretic;
- kiemdodende;
- swamdoder;
- trekkend;
- Hypoglycemic.
Melissa verminder ook die frekwensie van asemhaling en hartklop, verminder spasma van die gladde spiere van die dunderm. Die gebruik van tee uit hierdie plant by die werk in die spysverteringskanaal het 'n positiewe effek: die drank bevorder die ontwikkeling van spysverteringskanale, verbeter eetlus, stimuleer speeksel en versnel die metabolisme, normaliseer die soutbalans.
Weet jy? Daar is drie weergawes van die oorsprong van die naam van die gras. Volgens die eerste is dit gevorm uit die Griekse woord "meli" - "heuning", vir die pragtige heuning reuk van die plant en sy heuning eienskappe. Die mitologiese weergawe sê dat Melissa 'n nimf is wat Zeus met heuning en melk gevoer het. Volgens laasgenoemde teorie, ook mitologies, die naam Melissa sy het 'n vrou van onverbeterlike skoonheid gedra, waarvoor sy die godinne kwaad gemaak het en in 'n eenvoudige by verander het.
Nuttige eienskappe van die plant maak tee van suurlemoenbalsem in wondermiddel vir gewigsverlies. Dus, deur die drink te drink, verbeter die metabolisme, word oortollige vloeistof uit die liggaam verwyder, en dermtolering is vinniger en doeltreffender. 
In die mense word hierdie gras genoem moederdrank, want dit is effektief in 'n aantal vroulike siektes. By ginekologie word agente wat daarop gebaseer is, gebruik vir baie pynlike menstruasie, inflammatoriese siektes (veral in die baarmoeder), hulp met onvrugbaarheid, uteriene bloeding. Die plant fasiliteer giftose tydens swangerskap en versag menopousale manifestasies.
By mans word suurlemoenbalsem gebruik in die komplekse behandeling van erektiele disfunksie as 'n antidepressant, aangesien neurose en stres 'n algemene oorsaak van ereksieprobleme is. As deel van die plant is daar ook analoë van manlike geslagshormone - fito-androgeen, daarom is die aanduiding vir die gebruik van gras seksuele overstimulasie. Die plant help ook om kaalheid te voorkom.
Ons raai u aan om te lees oor die voordelige eienskappe van suurlemoenbalsem, verskillende soorte munt en pepermunt, oor die verskille tussen kruisement en suurlemoenbalsem, sowel as soorte suurlemoenbalsem en munt, vriespunt vir die winter.
As deel van die komplekse terapie word suurlemoenbalsem gebruik na aanleiding van kwale en ongesonde toestande:
- siektes van die spysverteringstelsel (bloeding, hardlywigheid, winderigheid, peptiese ulkus);
- siektes van die kardiovaskulêre stelsel (insluitend verhoogde bloeddruk);
- neurose, stres, depressie, oorwerk en uitputting;
- siektes van die mond en tandvleis, vir asemverfrissing;
- swakheid, duiseligheid, tinnitus;
- katarre siektes;
- jig;
- vel kwale (furunculosis).
Melissa is 'n pakhuis van voedingstowwe, wat sy wye en diverse gebruik vir gesondheid verduidelik.
Is dit moontlik
Ten spyte van die enorme voordele van geurige drank, is dit die moeite werd om te weet of dit moontlik is vir verwagte moeders, vroue met HB en babas.
Gedurende swangerskap
Swangerskap is nie 'n kontraindikasie om tee te drink op grond van suurlemoenbalsem nie. Daarbenewens is hierdie drank dikwels Aanbeveel vir vroue om verskeie redes:
- hormone te normaliseer;
- verlig toksikose;
- om 'n emosionele staat te vestig;
- verbeter die spysverteringskanaal, verhoed hardlywigheid;
- swelling verminder;
- instandhouding van immuniteit, beskerming teen infeksies;
- normaliseer slaap.
Weet jy? By ou Griekeland het die byeboere die liggaam met melissa gevryf, as die geur van hierdie plant "bedwelmen" Bye, hulle het vreedsaam geword en het nie gesit nie.
As 'n vrou in die posisie geen kontraindikasies het vir die gebruik van hierdie plant nie, kan dit volgens die algemene aanbevelings gebruik word, wat verder oorweeg sal word. Maar vir die volle vertroue in hul optrede, is dit raadsaam om met die dokter wat die swangerskap lei oor die moontlikheid om suurlemoensap te drink, te raadpleeg. 
Tydens laktasie
In die tydperk van borsvoeding om tee uit suurlemoenbalsem te gebruik baie nuttig vir die liggaam van die mamaas daar geen algemene kontraindikasies is nie. As gevolg van die normalisering van hormonale vlakke en die versnelling van die metabolisme, bevorder die suurlemoenbalsem melkproduksie en verleng die laktasieperiode.
'N Drank uit 'n aromatiese plant as geheel het 'n groot effek op die liggaam van 'n verpleegster en dus op die krummel. Dit het 'n ligte kalmerende effek, normaliseer slaap, verbeter verteringsprosesse, gee kalmte en harmonie wat in hierdie tydperk so belangrik is.
Leer hoe om suurlemoenbalsem in die tuin en in 'n pot te groei, asook kruisement op die perseel.
Vir kinders
Dit is moeilik om 'n algemene aanbeveling te vind oor die gebruik van die plant in die kinderjare, aangesien die inligting oor hierdie aangeleentheid teenstrydig is. Sommige kenners beweer dat die drank vanaf 4 maande begin kan word. Ander dokters beweer dat die baba tot 6 maande uitsluitlik moedersmelk moet eet, wat 100% van die peuter se behoefte aan water en alle belangrike stowwe bevredig. Daar is ook 'n mening dat die tee gemaak van mint slegs na 3 jaar aan kinders gegee kan word. Hierdie aanbeveling kan gesien word op die instruksies vir groente grondstowwe. Daarom volg Verduidelik die haalbaarheid van die tee van jou huisdokter. 
Op 'n ouer ouderdom (na 3 jaar), is die kruisementdrank baie handig vir kleuters, veral vir hiperaktiewe. Dit raak liggies die senuweestelsel, elimineer probleme met slaap en vertering, help in die tydperk van hoë verspreiding van virusinfeksies. Daarbenewens verbeter die gebruik van suurlemoenbalsem by skoolkinders die assimilasie en memorisering van inligting, aandag en deursettingsvermoë.
Dit is belangrik! Met kruie, insluitend melissa, moet jy versigtig wees wanneer dit by kinders kom. Immers, selfs natuurlike grondstowwe het baie biologies aktiewe stowwe in die samestelling, wat die plant aan die dwelmmedikasie vergelyk.
Hoe om tee te brou met melissa
Sitemongras-tee is 'n goeie alternatief vir gereelde tee wat kafeïen bevat. Maar as jy nie so ver van 'n swart of groen drank kan weier nie, probeer om 'n paar geurige blare by die gewone teeblare te voeg.
Die klassieke manier om minthee te maak is uiters eenvoudig.: vir 1 eetlepel. Grondstowwe moet 250 ml warmgekookte water (+90 ° C) neem. Tee moet vir 30 minute ingeasem word, gedurende watter tyd sal dit afkoel tot 'n aangename temperatuur, waarna jy die verfrissende smaak van die drank kan geniet. Voeg suiker by, word nie aanbeveel nie, aangesien dit die voordelige effek van die infusie verminder. Maar watter bestanddele kan bygevoeg word, kyk hieronder. 
Wat kan jy nog meer smaak en smaak?
Bykomende bestanddele in suurlemoen-tee:
- Swart tee met melissa. Die verhouding is 1: 1, jy moet ten minste 15 minute aandring. Dit is die beste om ontbyt te drink om die batterye vir die hele dag op te laai.
- Melissa Green Tea. Die verhouding is 1: 2, vir 30 minute geïnfuseer. In die vorm van hitte kan jy gedurende die dag en snags drink vir ontspanning. In die somer word aanbeveel om verkoeling te drink om die liggaam te toon.
- Linden- en suurlemoenbalsem. Grondstowwe word in gelyke verhoudings gemeng, vir 1 teelepel. plante benodig 'n glas warm water. Wanneer die temperatuur van die drank tot +50 ° C daal, kan jy 1 teelepel voeg. heuning en 'n klein stukkie gemmer.
- Melissa en Ivan-tee. Gemeng in 'n verhouding van 1: 1, die metode om 'n klassieker te brou: 1 teelepel. rou materiaal is 'n glas warm water (tot +80 ° C). Jy moet tee koud drink.
- Melissa en Oregano. Grondstowwe word in gelyke dele gemeng, 1 teelepel. Dit is met warm water gevul en vir 10 minute aan die brand gesteek. Dan moet dit verwyder word, spanning en aandring onder die handdoek vir nog 10 minute. Dit is raadsaam om die drankjie met 'n handvol sitrusskil af te koel.
- Melissa en Kamille. Gelyke dele van plante word vereis, die metode van voorbereiding is tradisioneel. Hierdie drank het strelende eienskappe uitgespreek.
Lees ook oor die genesende eienskappe en die gebruik van linde, wilgtee, oregano, kamille, gemmer; heuningvariëteite: akasia, limoen, bokwiet, kastaiingbruin, mag, koolzaad, meidoorn.
Video: swart tee met melissa, kruisement en oregano
Hoe dikwels kan en op watter tyd van die dag is dit beter om te drink
Ongetwyfeld, die gebruik van suurlemoen gras het 'n voordelige uitwerking op die liggaam, maar jy moet altyd die maat ken, anders kan jy die teenoorgestelde effek kry.
Algemene aanbevelings vir die drink van tee:
- Sonder gesondheid en voorwaarde kan jy 1-2 koppies drink per dag gebruik.
- In sy suiwer vorm, neem die suurlemoenbalsem is beter in die aand en voor slaaptyd.
Dit is belangrik! Dit is ongewens om 'n drankie voor werk te gebruik, wat gepaard gaan met die bestuur van 'n voertuig of met masjinerie.
Kontraindikasies en skade
Melissa word ingesluit in 'n klein lys plante met 'n minimum aantal kontraindikasies. Neem kruie gebaseer nie hipotonies nie, aangesien suurlemoenbalsem bloeddruk verlaag, en mense met individuele onverdraagsaamheid. In nommer nadelige gebeurtenisse daar kan jeuk, rooiheid en swelling van die vel wees. In hierdie geval moet tee onmiddellik gestop word. As jy dit oordoen met die gebruik van die drank, kan jy swakheid, duiseligheid, moegheid kry as gevolg van 'n sterk afname in bloeddruk. 
As jy 'n drankie drink tydens die behandeling met enige kalmeermiddels, sal die effek van laasgenoemde toeneem. Dit sal lei tot apatie, slaperigheid en ingeboude bewussyn. Jy moet die dag nog nie tee uit suurlemoengras neem nie, as jy 'n vinnige reaksie moet toon, verhoogde aandag.
Lees ook oor die eienskappe en die voorbereiding van tee uit die blare van kersie, aalbes, framboos, bloubessie, gemmer, Soedanese roos, sausepa.
Met behoorlike gebruik van die voordele van die plant kan groot wees. Dit is universeel beskikbaar in apteke. In die somer kan jy die grondstowwe self buite die stad versamel of 'n geurige bos in jou omgewing of in 'n blompot op 'n vensterbank toeneem. 'N koppie geurige melissa tee sal die beste voltooiing van 'n lang werksdag wees!
Gebruiker Resensies
