Ons is almal lief om lekker bessies te eet. Maar soms is daar vrae oor die bene wat hulle bevat. In ons artikel sal ons praat oor die voordele en nadele van druiwe saad, en hoe en in watter gebiede hulle gebruik kan word.
Wat is die eienskappe van die produk
Om druiwe saad as 'n onafhanklike produk te eet, is 'n beroep wat nie dikwels voorkom nie. Hulle het egter 'n ryk vitamien samestelling, bevat 'n groot aantal nuttige elemente, wat hulle 'n wenslike bestanddeel in die skepping van verskeie gereedskap en voorbereidings maak.
Leer hoe om saadlose druiwe in jou omgewing te plant en te groei.
Druiwe is ryk aan vitamiene:
- E;
- C;
- A;
- groep B;
- PP.
Hulle bevat 'n groot getal: - kalium;
- natrium;
- kalsium;
- magnesium;
- koper;
- yster;
- sink;
- fosfor;
- fluoor;
- selenium;
- aminosure;
- organiese sure;
- versadigde en onversadigde vetsure.
Dit is belangrik! Stoor van druiwe saad moet in 'n droë, donker plek wees, aangesien dit onder die invloed van sonlig hul eienskappe kan verloor en op 'n klam plek sal hulle agteruitgaan.
Voedingswaarde
Die kalorie-indeks per 100 g druiwe-nukleoli is 63 kcal. Dieselfde hoeveelheid produk bevat:
- proteïene - 18 g;
- koolhidrate - 0 g;
- vet - 10 g.
Energie waardes kan effens wissel, afhangende van die tipe berry.
Kyk na die beste variëteite van vroeë, neutmuskaat, tafel, wit, pienk, koudbestande, tegniese druiwe.
Is dit moontlik om druiwe met klippe te eet
Die meeste van die nukleoli en sade, wat in vrugte en groente voorkom, en wat deur 'n persoon gekou word, is nie gevaarlik vir die organisme nie. Daar word geglo dat die gebruik van vrugte met nukleoli kan lei tot 'n verergering van appendisitis. Teoreties kan dit lei tot 'n ontstekingsproses in die aanhangsel, maar in die praktyk is dit baie skaars. In medisyne word druiwe saad nie geassosieer met die oorsake van inflammasie van die aanhangsel nie.
Inflammasie van hierdie orgaan kan slegs in twee gevalle voorkom - met meganiese blokkasie of buiging. Baie selde is daar situasies wanneer 'n vreemde liggaam in die liggaam ingaan wat die liggaam nie kan verteer nie. 
Een keer in die maag begin druiwesade dit skoonmaak, metaboliese prosesse versnel en die verouderingsproses vertraag.
Weet jy? Druifsaad bevat 90% van al die voedingstowwe van die vrugte, en die pulp reken slegs 10%.Die bene is ryk aan linolzuur, die persentasie van die inhoud is 76%, hulle het ook saffloerolie, wat die immuunstelsel versterk en die normale werking van die menslike kardiovaskulêre stelsel ondersteun.
Die voordele
Druifsaad bevat baie voedingstowwe, daarom kan hulle 'n positiewe uitwerking op die menslike liggaam hê, naamlik:
- stimuleer die regeneratiewe funksies van die liggaam;
- vertraag die verouderingsproses;
- versterk die mure van bloedvate;
- verminder die risiko van bloedklonte;
- verbeter sig;
- het anti-allergiese eienskappe;
- senuwee impulse stimuleer, wat lei tot verhoogde konsentrasie van aandag;
- verminder cholesterolvlakke;
- voorkom die ontwikkeling van aterosklerose;
- help om spatare te genees;
- immuniteit bevorder;
- bydra tot die normalisering en verbetering van metabolisme;
- breinfunksie verbeter;
- verhoog weerstand teen stresvolle situasies;
- voorkom die degenerasie van selle in kwaadaardige gewasse.
besering
Ten spyte van die enorme voordele, is dit nodig om druiwepitte met omsigtigheid te gebruik. Dikwels is daar 'n negatiewe uitwerking op die liggaam as daar 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor die bessies is.
Dit is interessant om te weet watter druiwe variëteite geskik is om wyn te maak.
Misbruik van vrugte kan lei tot:
- die ontwikkeling van gastro-intestinale siektes (indien sulke probleme reeds bestaan, word dit nie aanbeveel om die produk te gebruik nie);
- irritasie van die dermslimhosa;
- allergiese reaksies.
Moenie vergeet dat gifstowwe uit die eksterne omgewing in die kern kan ophoop nie, dus moet die gebruik van bessies matig wees. As gevolg van die misbruik van bessies, kan hardlywigheid en hipervitaminose voorkom. Dit word nie aanbeveel om vrugte tydens swangerskap te misbruik nie, aangesien die uittreksels wat daarin voorkom, bydra tot bloedverdunning, wat gedurende hierdie tydperk hoogs ongewens is. 
Dit is belangrik! Moenie op die bessies leun nie, as jy 'n operasie moet hê - oormatige vrugverbruik kan bloeding veroorsaak.
Gebruik van druiwe saad
Dink aan die gebiede waar die druiwe saad vandag aktief gebruik word.
Terapeutiese en profilaktiese
Oorweeg die effek op die liggaam van sommige van die komponente wat die bene uitmaak:
- Kruie-antioksidante. Deur die gebruik van fotosintese, versadig die liggaam met natuurlike voedingstowwe.
- Waterkomponente. As gevolg van die teenwoordigheid in die samestelling van hierdie komponente, verbeter die toestand van die vel - dit styf, dit word bevogtig. Daar is 'n proses om selle te voed met olie en water, maar die water in die liggaam stagneer nie. Dit laat jou toe om die voorkoms van edeem te voorkom, en dus nie ekstra ponde te kry nie.
- Essensiële olies. Hierdie komponente voorkom die ontwikkeling van kankeragtige gewasse en verlaag die veroudering van organe en vel.
- Phytoestrogens. Die korrels bevat fitohormone, wat bydra tot die normalisering van die menstruele siklus en vaginale flora, asook vir vroue 'n vroulikheid en skoonheid.
- Uittreksels olies. As gevolg van die teenwoordigheid van hierdie middels is daar 'n versterking van die mure van bloedvate, bloedklonte verskyn nie, al die weefsels en organe kry genoeg suurstof.
cosmetologie
In die kosmetiek is druiwe-saadolie baie gewild. Dit is 'n integrale komponent van baie skoonheidsmiddels. Dit kan die toestand van die vel verbeter, veral in die winter, as gevolg van temperatuurskommelings, die dermis is geïrriteerd en wankelrig. Voeg 0,5 teelepel by. in 'n masker of melk, en jy sal dadelik die uitslag sien. Om plooie om die oë uit te skakel, word die gebruik van warm toepassings in hierdie gebiede aanbeveel.
Marigold, momordica, purslane, hartige, voëlkersie, barbes, altea, hazelnoot, brandnetel het hul toepassing in skoonheidsmiddels gevind.
Om die groei en struktuur van hare te verbeter, word die gebruik van olie-uittreksels van bene beoefen. Een keer per week is dit die moeite werd om 'n masker te maak met hierdie stof. As jy nie veel tyd het vir so 'n prosedure nie, voeg net 'n paar druppels olie by jou sjampoe.
kookkuns
In die kombuis, wyd gebruikte druiwesaadolie. Dit het 'n ligte soet smaak en uitgesproke neutertmaak. Dit is perfek vir die slaai van slaaie, vleis en visgeregte. As jy 'n bietjie groente-olie by die sous voeg en dit met pasta bedien, sal die gereg jou met 'n heeltemal nuwe geur verras. Botter is die basis vir die voorbereiding van tradisionele mayonnaise, dit word dikwels in bak en suikergoed gebruik. 
Weet jy? Vir die vervaardiging van 1 bottel wyn sal ongeveer 600 druiwe moet verwerk word.Daar moet op gelet word dat die druiwesaad 'n redelike hoë verwarmingspunt het - +216 ° С, dus onder invloed van hittebehandeling verander hulle nie hul bruikbare eienskappe nie en word hulle nie giftig nie. Botter is ideaal as jy iets wil bak, braai of kook 'n gereg in diep vet.
Druifsaad - 'n baie nuttige produk wat baie nuttige stowwe bevat. Moet egter nie vergeet van kontraindikasies en skade nie. Deur bessies in moderering te gebruik, sal jy jou gesondheid aansienlik verbeter, jy sal jonk en mooi lyk.
